Натуральные лекарства: астма и омега-3 жирные кислоты
19.01.2009 16:55 / Наука / Прочли: 3430 человек
Случаи заболевания астмой в последние годы очень участились. Эта болезнь связана с хроническим воспалением дыхательных путей, ее симптомами являются периодическое хрипение, кашель и др. В результате постоянного раздражения клетки дыхательных путей человека, много лет болеющего астмой, становятся еще более чувствительными.
Случаи заболевания астмой в последние годы очень участились. Эта болезнь связана с хроническим воспалением дыхательных путей, ее симптомами являются периодическое хрипение, кашель и др. В результате постоянного раздражения клетки дыхательных путей человека, много лет болеющего астмой, становятся
еще более чувствительными.
Астму вызывают как генетические, так и экологические факторы. Однако медиками замечена и связь заболеваемости с изменением уровня потребления жирных кислот. Так, современный тип питания строится на более низком уровне потребления антиоксидантов (плоды и овощи), омега-3 жирных кислот (жирная
рыба) и повышении потребления омега-6 жирных кислот (маргарин, растительные масла и т.д.).
Подобный пищевой дисбаланс вызывает в организме изменения,
повышающие риск заболевания астмой.Врачи-натуропаты, работая с пациентами, отмечают, что одной из индивидуальных причин астмы является определенная диета.
Так, высокое потребление омега-6 жирных кислот способствует сохранению и развитию в организме очагов воспаления, а омега-3 жирные кислоты, напротив, изменяют химические процессы в органах таким образом, что намечающиеся воспаления гасятся силами самого организма. Один из наиболее доступных источников полезных омега-3 кислот - рыбий жир.
Однако при его приеме важно учитывать качество препарата и соблюдать дозировку и длительность приема рыбьего жира. Важно также помнить, что астма часто связана с опасностью для жизни, поэтому, регулируя свой образ питания при этом заболевании, крайне важно консультироваться со специалистами.
---
Омега-3 - класс полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), содержится в некоторых морских и растительных жирах, обладает широким действием на различные системы организма. Интерес к ПНЖК резко возрос на рубеже 70-х и 80-х годов прошлого века, когда в результате исследований было установлено, что крайне низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний, тромбозов и
тромбоэмболии у эскимосов Гренландии, жителей прибрежных районов Японии, Канады, Норвегии и других стран связан с потреблением большого количества морских жиров. Омега-3 как антагонист арахидоновой кислоты уменьшает симптомы воспаления.
Текст:
Е. Сергеева
еще более чувствительными.
Астму вызывают как генетические, так и экологические факторы. Однако медиками замечена и связь заболеваемости с изменением уровня потребления жирных кислот. Так, современный тип питания строится на более низком уровне потребления антиоксидантов (плоды и овощи), омега-3 жирных кислот (жирная
рыба) и повышении потребления омега-6 жирных кислот (маргарин, растительные масла и т.д.).
Подобный пищевой дисбаланс вызывает в организме изменения,
повышающие риск заболевания астмой.Врачи-натуропаты, работая с пациентами, отмечают, что одной из индивидуальных причин астмы является определенная диета.
Так, высокое потребление омега-6 жирных кислот способствует сохранению и развитию в организме очагов воспаления, а омега-3 жирные кислоты, напротив, изменяют химические процессы в органах таким образом, что намечающиеся воспаления гасятся силами самого организма. Один из наиболее доступных источников полезных омега-3 кислот - рыбий жир.
Однако при его приеме важно учитывать качество препарата и соблюдать дозировку и длительность приема рыбьего жира. Важно также помнить, что астма часто связана с опасностью для жизни, поэтому, регулируя свой образ питания при этом заболевании, крайне важно консультироваться со специалистами.
---
Омега-3 - класс полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), содержится в некоторых морских и растительных жирах, обладает широким действием на различные системы организма. Интерес к ПНЖК резко возрос на рубеже 70-х и 80-х годов прошлого века, когда в результате исследований было установлено, что крайне низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний, тромбозов и
тромбоэмболии у эскимосов Гренландии, жителей прибрежных районов Японии, Канады, Норвегии и других стран связан с потреблением большого количества морских жиров. Омега-3 как антагонист арахидоновой кислоты уменьшает симптомы воспаления.
Текст:
Е. Сергеева
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Конгресс США одобрил пакет «адских санкций» против России — решение остаётся за Трампом
17.09.2026 19:01 / В мире
Обе палаты Конгресса США поддержали масштабный законопроект о новых санкциях против России, получивший неформа...
В ближайшее время Трамп намерен подписать закон об «адских санкциях» против России
17.09.2026 19:01 / Экономика
По данным The Wall Street Journal, президент США Дональд Трамп готов подписать законопроект о жёстких санкциях...
Набиуллина назвала главное условие для снижения ключевой ставки
17.09.2026 19:00 / Финансы
Глава Центробанка Эльвира Набиуллина обозначила ключевое условие, при котором регулятор может вернуться к сниж...
Россия возглавила мировой рейтинг по снижению числа абортов за 15 лет
17.09.2026 13:01 / Общество
Согласно данным, на которые ссылается издание «Ведомости», Россия заняла первое место в мире по темпам сокраще...
Минцифры ведет переговоры с Apple о разблокировке 5G на iPhone в России
17.09.2026 13:01 / В мире
Российское Министерство цифрового развития подтвердило факт переговоров с компанией Apple о включении поддержк...
Бензин в России продолжает дорожать: рост цен на АЗС замедлился, но остаётся выше инфляции
17.09.2026 13:01 / Экономика
По данным Росстата, с 8 по 14 сентября цены на бензин в России выросли на 0,36%, что немного меньше показателя...
Минтранс представил новый дорожный знак для парковки многодетных семей
17.09.2026 07:01 / Общество
Министерство транспорта России разработало и представило дизайн нового дорожного знака, который будет обознача...
Генсек ООН Гутерриш выразил готовность организовать встречу России, США и Украины на полях Генассамблеи
17.09.2026 07:01 / В мире
Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш заявил о своей готовности выступить организатором трехсторонней вст...
Недельная инфляция в России замедлилась до 0,02%
17.09.2026 07:01 / Экономика
Росстат зафиксировал снижение темпов роста потребительских цен в стране за неделю с 8 по 14 сентября. Показате...
Рубль укрепился к доллару и евро на фоне продолжающейся стабилизации курса
17.09.2026 07:00 / Финансы
Российская валюта продолжила укрепление третий день подряд, зафиксировав снижение официального курса доллара д...