Натуральные лекарства: астма и омега-3 жирные кислоты
19.01.2009 18:55 / Наука / Прочли: 3363 человек
Случаи заболевания астмой в последние годы очень участились. Эта болезнь связана с хроническим воспалением дыхательных путей, ее симптомами являются периодическое хрипение, кашель и др. В результате постоянного раздражения клетки дыхательных путей человека, много лет болеющего астмой, становятся еще более чувствительными.
Случаи заболевания астмой в последние годы очень участились. Эта болезнь связана с хроническим воспалением дыхательных путей, ее симптомами являются периодическое хрипение, кашель и др. В результате постоянного раздражения клетки дыхательных путей человека, много лет болеющего астмой, становятся
еще более чувствительными.
Астму вызывают как генетические, так и экологические факторы. Однако медиками замечена и связь заболеваемости с изменением уровня потребления жирных кислот. Так, современный тип питания строится на более низком уровне потребления антиоксидантов (плоды и овощи), омега-3 жирных кислот (жирная
рыба) и повышении потребления омега-6 жирных кислот (маргарин, растительные масла и т.д.).
Подобный пищевой дисбаланс вызывает в организме изменения,
повышающие риск заболевания астмой.Врачи-натуропаты, работая с пациентами, отмечают, что одной из индивидуальных причин астмы является определенная диета.
Так, высокое потребление омега-6 жирных кислот способствует сохранению и развитию в организме очагов воспаления, а омега-3 жирные кислоты, напротив, изменяют химические процессы в органах таким образом, что намечающиеся воспаления гасятся силами самого организма. Один из наиболее доступных источников полезных омега-3 кислот - рыбий жир.
Однако при его приеме важно учитывать качество препарата и соблюдать дозировку и длительность приема рыбьего жира. Важно также помнить, что астма часто связана с опасностью для жизни, поэтому, регулируя свой образ питания при этом заболевании, крайне важно консультироваться со специалистами.
---
Омега-3 - класс полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), содержится в некоторых морских и растительных жирах, обладает широким действием на различные системы организма. Интерес к ПНЖК резко возрос на рубеже 70-х и 80-х годов прошлого века, когда в результате исследований было установлено, что крайне низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний, тромбозов и
тромбоэмболии у эскимосов Гренландии, жителей прибрежных районов Японии, Канады, Норвегии и других стран связан с потреблением большого количества морских жиров. Омега-3 как антагонист арахидоновой кислоты уменьшает симптомы воспаления.
Текст:
Е. Сергеева
еще более чувствительными.
Астму вызывают как генетические, так и экологические факторы. Однако медиками замечена и связь заболеваемости с изменением уровня потребления жирных кислот. Так, современный тип питания строится на более низком уровне потребления антиоксидантов (плоды и овощи), омега-3 жирных кислот (жирная
рыба) и повышении потребления омега-6 жирных кислот (маргарин, растительные масла и т.д.).
Подобный пищевой дисбаланс вызывает в организме изменения,
повышающие риск заболевания астмой.Врачи-натуропаты, работая с пациентами, отмечают, что одной из индивидуальных причин астмы является определенная диета.
Так, высокое потребление омега-6 жирных кислот способствует сохранению и развитию в организме очагов воспаления, а омега-3 жирные кислоты, напротив, изменяют химические процессы в органах таким образом, что намечающиеся воспаления гасятся силами самого организма. Один из наиболее доступных источников полезных омега-3 кислот - рыбий жир.
Однако при его приеме важно учитывать качество препарата и соблюдать дозировку и длительность приема рыбьего жира. Важно также помнить, что астма часто связана с опасностью для жизни, поэтому, регулируя свой образ питания при этом заболевании, крайне важно консультироваться со специалистами.
---
Омега-3 - класс полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), содержится в некоторых морских и растительных жирах, обладает широким действием на различные системы организма. Интерес к ПНЖК резко возрос на рубеже 70-х и 80-х годов прошлого века, когда в результате исследований было установлено, что крайне низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний, тромбозов и
тромбоэмболии у эскимосов Гренландии, жителей прибрежных районов Японии, Канады, Норвегии и других стран связан с потреблением большого количества морских жиров. Омега-3 как антагонист арахидоновой кислоты уменьшает симптомы воспаления.
Текст:
Е. Сергеева
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
eSIM для путешествий по Таиланду: современный способ оставаться на связи
11.09.2025 00:12 / Интернет
Современные путешественники все чаще отказываются от традиционных SIM-карт в пользу более технологичных решени...
Что такое металлоконструкции: полное руководство для новичков и специалистов
04.09.2025 23:40 / Автомобили
В этой статье мы подробно разберем, что собой представляют металлические конструкции, где и как они применяютс...
Как называется план квартиры с размерами стен в новостройке
27.08.2025 00:18 / Общество
Узнайте, как правильно называется план квартиры с размерами стен в новостройке и какие детали важно учитывать ...
Аудио поздравления на телефон: современный способ подарить эмоции
23.08.2025 02:14 / Криминал
В наш стремительный цифровой век традиционные открытки и СМС постепенно уступают место более ярким и personal ...
Как выбрать качественную краску для ремонта и строительства в Краснодаре
19.08.2025 01:37 / Общество
Ремонт — это всегда ответственный процесс, требующий тщательного подбора материалов. ...
ТОП лучших онлайн казино: как выбрать надёжную площадку?
13.08.2025 15:16 / Спорт
Игорная индустрия имеет внушительный годовой оборот, превышающий 1 триллион евро. Благодаря многочисленным вло...
Путешествие из Беларуси в Польшу: полное руководство по покупке билетов и подготовке к поездке
06.08.2025 00:40 / Автомобили
Введение: почему автобус - лучший выбор для поездки в Польшу?...
Рычажные тали и электрические лебедки: подъемное оборудование для разных условий
04.08.2025 00:38 / Автомобили
В промышленной, строительной, складской и даже бытовой сфере перемещение и подъем грузов — задача, требующая н...
Частное образование в Москве: как выбрать лучший детский сад и школу для ребенка
01.08.2025 02:44 / Общество
Введение: почему частное образование становится популярным?...
Дизайн аптеки: роль правильной мебели в организации пространства
31.07.2025 00:55 / В мире
Как мебель для аптек влияет на удобство покупателей и сотрудников. Правила планировки и советы по выбору аптеч...