Представители Роспотребнадзора о профилактике инсульта
Так, в Роспотребнадзоре заявили, что с целью защиты от инсульта нужно на регулярной основе измерять артериальное давление, а также пить лекарства. Также желательно максимально следить за своим образом жизни.
В частности, желательно ежедневно делать зарядку. Ее продолжительность - 30 минут.
Да и потреблять в пищу нужно преимущественно растительные продукты. Их употребление поможет избежать инсульта.
Кстати, курение тоже увеличивает шанс на неприятный исход.
Текст: Т. Сокот
Комментарии