Оказалось, что красное вино особенно нужно тем, кто много сидит
Ученые из США доказали, что красное вино особенно полезно тем, кто большую часть времени проводит сидя. Правда речь идет об очень умеренных дозах.
Дело в том, что в состав этого вина входит ресвератрол. Это вещество было опробовано исследователями на 2-х группах подопытных крыс.
В первой группе крысы почти не могли двигаться, сидя в тесной клетке. Но они получали ресвератрол. Скоро у них нашли механизмы, обеспечивающие положительную динамику во всем организме.
Во второй группе, также сидящей в клетке, но живущей без ресвератрола, начались негативные изменения.
Так что, хотя мы, конечно, не совсем крысы, но красное вино при хронической сидячей работе нам явно пойдет на пользу. Главное не забывать гениальные слова Парацельса: «все яд и все лекарство – все дело в дозе».
Текст:
В. Гудин
Комментарии