Учёные: депрессия сокращает жизнь человека на шесть лет

В исследованиях специалистов приняли участие 2400 человек, среди которых были как склонные к депрессиям люди, так и те, кто не страдал подобным заболеванием. Ученые сравнили клеточные структуры людей с помощью теломеров, находящихся на концах хромосом и несущих ответственность за защиту ДНК клеток от всевозможных повреждений. Результаты исследований показали, что у людей, некогда страдающих приступами депрессии, теломеры короче на 83-84 пары оснований ДНК, нежели у тех, кто не подвержен психическим расстройствам. Это означает, что биологический возраст людей, страдающих депрессией, выше на 5-6 лет, нежели физический. И клетки хранят в себе информацию обо всех перенесенных душевных муках.

Ученые говорят, что результаты исследований объясняют возникновение с возрастом у людей с расстройствами психики таких заболеваний, как рак, диабет 2-го типа, слабоумие.

 Лучшей профилактикой депрессии ученые называют регулярные физические упражнения.

Текст:

И. Демидова