Ученые определили самый полезный фрукт
Ученые из Оксфордского университета (Великобритания) решили выяснить, какой фрукт обладает самыми полезными свойствами. Чтобы найти настоящий суперпродукт, авторы проекта проанализировали результаты 200 исследований, проведенных за последнее десятилетие. Таким образом, им удалось установить, что среди фруктов оптимальным составом отличается гранат.
Доказано, что красный плод с кисло-сладкими зернышками борется с диабетом второго типа, раком кишечника и предстательной железы. Употребление граната повышает иммунитет и выносливость организма, улучшает спортивные результаты и восстановительные процессы. Британские ученые отметили, что в клинических исследованиях именно гранат упоминается наиболее часто по сравнению с другими фруктами.
Спелые гранаты богаты питательными и фитохимическими веществами, содержат в большом количестве антиоксиданты. Для сохранения здоровья это самый полезный плод, - заключили исследователи, порекомендовав напоследок употреблять вкусные зернышки два-три раза в неделю.
Текст:А. Замятина
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Трамп призвал Зеленского прекратить атаки на российские НПЗ из-за дефицита дизтоплива
Украина оценила потери экономики от ударов и блокады портов в $10 млрд
ЦБ РФ остановил цикл смягчения: почему регулятор впервые за долгое время не снизил ключевую ставку
Путин и Токаев провели неформальные переговоры на полях саммита БРИКС в Нью-Дели
Украина наращивает военные расходы на фоне попыток России подорвать ее экономику — Reuters
Короткие вклады обогнали длинные: почему банки меняют стратегию борьбы за вкладчиков
Депутат Яна Лантратова помогла жительнице Волгоградской области продолжить лечение в Москве
Зеленский заявил о готовности встретиться с Путиным в Майами, но Кремль назвал это невозможным
Годовая инфляция в России ускорилась до 6,33% на фоне августовской дефляции
Банк России впервые за 15 месяцев сохранил ключевую ставку на уровне 14%