Потребление клетчатки может замедлить старение мозга
Недавнее исследование показало, что потребление продуктов, богатых клетчаткой, хорошо поддерживает здоровье мозга.
Когда лечили мышей, команда ученых обратила внимание, что клетчатка снижает уровень стареющих клеток у животных, продлевая их продолжительность жизни, а также способствуя улучшению здоровья.
Да, и сама дозировка должна быть правильной.
Текст: Т. Сокот
Комментарии