Врач о том, почему нельзя есть много яблок

Фрукты провоцируют болезнь печени. Это мнение принадлежит врачу-эндокринологу Зухре Павловой.
Суть в том, что во фруктах содержатся углеводы, глюкоза и фруктоза. В абрикосах больше глюкозы, а в яблоках - фруктозы.
Поэтому большие объемы фруктозы вредят организму. Чтобы этого не случилось, врач советует потреблять фрукты только в качестве десерта.
Текст: Т. Сокот







Комментарии