Ученые о том, что фруктоза провоцирует расстройства психики
Избыток фруктозы в организме провоцирует расстройства психики. Это мнение принадлежит американским ученым. Они опирались на известный факт, что огромное количество сахаров в питании включает такой механизм потребления пищи, при котором достаточно приличная часть энергии откладывается в виде жира в организме.
Помимо этого энергия расходуется на реактивные расстройства. Это СДВГ (Синдром дефицита внимания с гиперактивностью), арессивное поведение, маниакальная депрессия.
Ученые сообщили, что механизм воздействия следующий: фруктоза снижает уровень энергии в клетке. Дальше у человека запускается древний механизм поиска еды. Однако быстрее всего пищу находит тот, кто более агрессивен. Не исключение бесстрашный или импульсивный человек.
Ученые говорят, что фруктоза даже производиться в самом организме человека под влиянием углеводов с высоким гликемическим индексом.
Поэтому не нужно исключать фруктозу из своего рациона. Необходимо следить за потреблением прочих сахаров.
Текст: Т. Сокот
Комментарии