Смертельная комбинация: длительное сидение и хрупкость

Рейтинг: 2.6/5 (8 голосов)

Смертельная комбинация: длительное сидение и хрупкость

09.04.2018 09:12 / Общество / Прочли: 273 человек

Очень часто пожилая дама сидит в кресле. Это обычное явление для людей пожилого возраста. Исследователи считают, что длительное сидение повышает риск смерти для слабых, неактивных взрослых.

По этому поводу проводилось много исследований. Одно из них предполагает, что высокий уровень малоподвижного поведения может увеличить риск смерти пожилых людей в возрасте 50 лет и старше. Это касается категории людей, у которых низкий уровень физической активности.
В Руководстве по физической активности для американцев сказано, что взрослые в возрасте от 18 до 64 лет и лица в возрасте 65 лет и старше должны стремиться к тому, чтобы каждую неделю быть как минимум 150 минут заняты интенсивно или заниматься 75 минут интенсивной аэробной физической активностью.
Взрослые, которые не могут выполнить эти рекомендации, должны быть физически активными настолько, насколько им как позволяют их физические способности и условия.
Согласно статистическим данным Национального опроса по вопросам здравоохранения в 2016 году, только 44,9 % пожилых людей в возрасте от 65 до 74 лет соответствовали руководящим принципам физической активности в прошлом году.
Более того, предыдущие исследования показали, что пожилые люди более 9 часов могут просидеть в день. 
Злоупотребление сидячим поведением задокументировано. В исследовании, которое проводилось в прошлом году, высказано предположение о том, что сидеть более 3 часов ежедневно – это нести ответственность за нарушение активного образа жизни. Поэтому доктор Ольга Тео, представляющая факультет медицины Университета Далхаузи в Канаде, и ее коллеги решили определить, насколько хрупкость увеличивает риск смерти и как она связана с сидячим поведением. Как оказалось, это обычная смертельная комбинация.
Текст: Т. Сокот 


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
В Израиле названы причины, которые имеют отношение к протестам в секторе ГазаВ Израиле названы причины, которые имеют отношение к протестам в секторе Газа
20.05.2018 14:39 / Происшествия
Израильский министр по делам Иерусалима Зеэв Элькин указал на то, что протестные выступления в секторе Газа не...
Саудовская Аравия проинформировала общественность о переговорах, которые актуальны для стабилизации цен на нефтьСаудовская Аравия проинформировала общественность о переговорах, которые актуальны для стабилизации цен на нефть
20.05.2018 12:25 / Экономика
Обнародовано заявление министра энергетики Саудовской Аравии Халида аль-Фалиха. Он сказал, что к этому времени...
МЧС по Иркутской области: на Ангаре ликвидируют нефтяное пятноМЧС по Иркутской области: на Ангаре ликвидируют нефтяное пятно
20.05.2018 11:59 / Происшествия
Его площадь составила 300 квадратных метров. ...
Непогода в Красноярске: пошел снегНепогода в Красноярске: пошел снег
20.05.2018 10:44 / Происшествия
В Красноярске непогода, в общем, пошел небольшой снег....
Глава МВД Франции Жерар Коллон: удалось предотвратить теракт с использованием ядаГлава МВД Франции Жерар Коллон: удалось предотвратить теракт с использованием яда
20.05.2018 10:43 / Происшествия
Обнародовано заявление главы МВД Франции Жерара Коллона. Он сообщил о предотвращении теракта. ...
Еврокомиссия аннулировала действие санкций США, которые непосредственно касались Ирана по отношению к ЕСЕврокомиссия аннулировала действие санкций США, которые непосредственно касались Ирана по отношению к ЕС
20.05.2018 00:02 / В мире
На днях Еврокомиссия запустила процедуру, которая аннулирует американские санкции. Их цель – защита европейски...
МЧС Узбекистана: из-за схода селевого потока на юге страны эвакуировали более 750 человекМЧС Узбекистана: из-за схода селевого потока на юге страны эвакуировали более 750 человек
19.05.2018 23:35 / Происшествия
Представители МЧС Узбекистана проинформировали общественность о том, что в Сурхандарьинской области, что распо...
Китай: завершились испытания первого авианосца собственного производстваКитай: завершились испытания первого авианосца собственного производства
19.05.2018 12:59 / В мире / Видео
Китай завершил испытания первого авианосца. Обратим внимание, что он полностью построен за счет собственных си...
Аналитики: назван фаворит ЧМ-2018 по футболуАналитики: назван фаворит ЧМ-2018 по футболу
19.05.2018 12:53 / Спорт
У сборной Германии больше всего шансов выиграть чемпионат мира по футболу в России. В среднем, аналитики банка...
Пожар на аэродроме под Пермью: загорелся МиГ-31Пожар на аэродроме под Пермью: загорелся МиГ-31
19.05.2018 12:04 / Происшествия
На аэродроме, Пермский край, произошло возгорание МиГ-31. Это загорелся правый двигатель, который находился на...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.