Смертельная комбинация: длительное сидение и хрупкость

Рейтинг: 2.6/5 (8 голосов)

Смертельная комбинация: длительное сидение и хрупкость

09.04.2018 09:12 / Общество / Прочли: 326 человек

Очень часто пожилая дама сидит в кресле. Это обычное явление для людей пожилого возраста. Исследователи считают, что длительное сидение повышает риск смерти для слабых, неактивных взрослых.

По этому поводу проводилось много исследований. Одно из них предполагает, что высокий уровень малоподвижного поведения может увеличить риск смерти пожилых людей в возрасте 50 лет и старше. Это касается категории людей, у которых низкий уровень физической активности.
В Руководстве по физической активности для американцев сказано, что взрослые в возрасте от 18 до 64 лет и лица в возрасте 65 лет и старше должны стремиться к тому, чтобы каждую неделю быть как минимум 150 минут заняты интенсивно или заниматься 75 минут интенсивной аэробной физической активностью.
Взрослые, которые не могут выполнить эти рекомендации, должны быть физически активными настолько, насколько им как позволяют их физические способности и условия.
Согласно статистическим данным Национального опроса по вопросам здравоохранения в 2016 году, только 44,9 % пожилых людей в возрасте от 65 до 74 лет соответствовали руководящим принципам физической активности в прошлом году.
Более того, предыдущие исследования показали, что пожилые люди более 9 часов могут просидеть в день. 
Злоупотребление сидячим поведением задокументировано. В исследовании, которое проводилось в прошлом году, высказано предположение о том, что сидеть более 3 часов ежедневно – это нести ответственность за нарушение активного образа жизни. Поэтому доктор Ольга Тео, представляющая факультет медицины Университета Далхаузи в Канаде, и ее коллеги решили определить, насколько хрупкость увеличивает риск смерти и как она связана с сидячим поведением. Как оказалось, это обычная смертельная комбинация.
Текст: Т. Сокот 


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Потасовка в Санкт-Петербурге: молодой человек избил медика скорой помощи, ударив его кулаком по лицуПотасовка в Санкт-Петербурге: молодой человек избил медика скорой помощи, ударив его кулаком по лицу
14.12.2018 13:58 / Происшествия
Обратим внимание на конфликт, который произошел на днях в Северной столице. ...
Последствия взрыва мины террористов ИГ в Сирии: погибли два человекаПоследствия взрыва мины террористов ИГ в Сирии: погибли два человека
14.12.2018 13:24 / Происшествия
Взрыв прогремел рядом с населённым пунктом Шейх-Хиляль, провинция Хама, Сирийская Арабская Республика. ...
Синоптики о возвращении холодов в МосквуСиноптики о возвращении холодов в Москву
14.12.2018 13:19 / Общество
Представители Гидрометцентра России сделали заявление о том, что ночь с 15 на 16 декабря окажется для Москвы х...
Неизвестным подорвана граната силовиков в НазраниНеизвестным подорвана граната силовиков в Назрани
14.12.2018 11:35 / Происшествия
Представители правоохранительных органов Ингушетии проинформировали общественность о том, что сообщил, что неи...
Армия Израиля: блокирована столица ПалестиныАрмия Израиля: блокирована столица Палестины
14.12.2018 10:50 / В мире
Израильскими военными была заблокирована фактическая столица Палестины Рамаллу. Это случилось сразу после убий...
Авария в турецкой столице: с рельсов сошел скоростной поездАвария в турецкой столице: с рельсов сошел скоростной поезд
14.12.2018 00:28 / Происшествия
Эта авария случилась в Анкаре. Характер происшествия следующий: с рельсов сошел скоростной поезд. ...
Министерство иностранных дел Венесуэлы о том, что власти вручат ультиматум поверенному в делах СШАМинистерство иностранных дел Венесуэлы о том, что власти вручат ультиматум поверенному в делах США
13.12.2018 22:50 / В мире
Представители Министерства иностранных дел Венесуэлы проинформировали общественность о том, что будет предприн...
ДТП на северо-западе Москвы: на пешехода наехал водитель иномарки ДТП на северо-западе Москвы: на пешехода наехал водитель иномарки
13.12.2018 22:45 / Происшествия
Это ДТП произошло на улице Фабрициуса, северо-запад российской столицы. ...
Инцидент на учениях Нацгвардии США, штат Гавайи: упал истребительИнцидент на учениях Нацгвардии США, штат Гавайи: упал истребитель
13.12.2018 22:28 / Происшествия
Проходили учения американской Национальной гвардии. ...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.