Смертельная комбинация: длительное сидение и хрупкость

Рейтинг: 2.6/5 (8 голосов)

Смертельная комбинация: длительное сидение и хрупкость

09.04.2018 09:12 / Общество / Прочли: 307 человек

Очень часто пожилая дама сидит в кресле. Это обычное явление для людей пожилого возраста. Исследователи считают, что длительное сидение повышает риск смерти для слабых, неактивных взрослых.

По этому поводу проводилось много исследований. Одно из них предполагает, что высокий уровень малоподвижного поведения может увеличить риск смерти пожилых людей в возрасте 50 лет и старше. Это касается категории людей, у которых низкий уровень физической активности.
В Руководстве по физической активности для американцев сказано, что взрослые в возрасте от 18 до 64 лет и лица в возрасте 65 лет и старше должны стремиться к тому, чтобы каждую неделю быть как минимум 150 минут заняты интенсивно или заниматься 75 минут интенсивной аэробной физической активностью.
Взрослые, которые не могут выполнить эти рекомендации, должны быть физически активными настолько, насколько им как позволяют их физические способности и условия.
Согласно статистическим данным Национального опроса по вопросам здравоохранения в 2016 году, только 44,9 % пожилых людей в возрасте от 65 до 74 лет соответствовали руководящим принципам физической активности в прошлом году.
Более того, предыдущие исследования показали, что пожилые люди более 9 часов могут просидеть в день. 
Злоупотребление сидячим поведением задокументировано. В исследовании, которое проводилось в прошлом году, высказано предположение о том, что сидеть более 3 часов ежедневно – это нести ответственность за нарушение активного образа жизни. Поэтому доктор Ольга Тео, представляющая факультет медицины Университета Далхаузи в Канаде, и ее коллеги решили определить, насколько хрупкость увеличивает риск смерти и как она связана с сидячим поведением. Как оказалось, это обычная смертельная комбинация.
Текст: Т. Сокот 


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Сторонники Brexit: премьер-министр Великобритании Тереза Мэй выигрывает парламентское голосованиеСторонники Brexit: премьер-министр Великобритании Тереза Мэй выигрывает парламентское голосование
17.07.2018 14:30 / Общество
Премьер-министр Великобритании Тереза Мэй находится на Даунинг-стрит, центральный Лондон, Великобритания. ...
Врач-терапевт о психотерапевтическом лечении соматоформных расстройств в практикеВрач-терапевт о психотерапевтическом лечении соматоформных расстройств в практике
17.07.2018 14:23 / Происшествия
Лечение пациентов, страдающих соматоформными расстройствами, является серьезным вызовом в практике врача общег...
Четыре человека в числе погибших в результате ДТП в Оренбургской областиЧетыре человека в числе погибших в результате ДТП в Оренбургской области
17.07.2018 13:26 / Происшествия
Медицинская помощь понадобилась еще пятерым. ...
Нужно ли ремонтировать балкон?Нужно ли ремонтировать балкон?
17.07.2018 13:21 / Общество
Для многих балкон это определенного вида склад старых вещей. ...
Извержение Килауэа: фрагмент лавы из вулкана попал в судноИзвержение Килауэа: фрагмент лавы из вулкана попал в судно
17.07.2018 13:11 / Происшествия
В результате этого инцидента пострадали люди - 23 человека. ...
Преклонный возраст, как один из завершающих этапов онтогенеза человека, - ученыеПреклонный возраст, как один из завершающих этапов онтогенеза человека, - ученые
17.07.2018 13:09 / Наука
Преклонный возраст, как один из завершающих этапов онтогенеза человека, характеризуется неравномерностью измен...
Важное о компании «Соль Руси»Важное о компании «Соль Руси»
17.07.2018 10:49 / Общество
В основе компании «Соль Руси» лежит поддержание добросовестной работы наряду с их основными конкурентами, а та...
Камчатский филиал геофизической службы РАН: зафиксировано землетрясение магнитудой 5,7Камчатский филиал геофизической службы РАН: зафиксировано землетрясение магнитудой 5,7
17.07.2018 08:23 / Происшествия
Кстати, жители Петропавловска-Камчатского так и не почувствовали никаких толчков....
Жара в Японии за выходные убила 14 человекЖара в Японии за выходные убила 14 человек
17.07.2018 08:18 / Общество
Волонтер, занимающийся восстановительными работами в Японии, вытирает пот. Он прервался от работы в тепловой з...
Ученые: большую часть времени мозг человека работает на автопилотеУченые: большую часть времени мозг человека работает на автопилоте
17.07.2018 08:10 / Наука
В среднем человеческий мозг на протяжении дня генерирует 60 тыс. мыслей. Однако, больше 40 тыс. из них будут т...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.