Как выбрать беговую дорожку для дома?

Рейтинг: 1.8/5 (21 голосов)

Как выбрать беговую дорожку для дома?

12.01.2018 20:52 / Спорт / Прочли: 1484 человек

Каждая девушка старается похудеть или поддерживать отличную форму. Многие красавицы бегут в спортзал, приобретают недешевые абонементы и тратят время на дорогу. 

Чтобы в придачу похвастаться перед подружками, девушки норовят выбрать спортивный зал подороже, ведь там и снаряжение лучше и условия комфортные. Но зачем тратить деньги на абонементы и ехать в специальные заведения, если можно заниматься бегом? 

Ученые доказали, что такое не хитрое занятие позитивно влияет на весь организм. Во время таких тренировок, задействованы все группы мышц. Регулярные занятия колоссально изменят фигуру и сделают девушку более подтянутой. Бег тренирует дыхание и является отличной кардио-нагрузкой. Но что делать, если времени на пробежки нет, а из дома выходить совсем не хочется? 

Покупка беговой дорожки поможет заниматься спортом, не выходя из дома. Такой тренажер позволяет держать тело в тонусе, накачать мышцы ягодиц, ног и других частей тела. Существуют дорожки разных ценовых категорий, поэтому девушка любого статуса и достатка сможет выбрать себе тренажер для дома. Подобрав компактную дорожку, вы и место в квартире, и идеальную форму тела сохраните.

Беговые дорожки для дома разделаются по принципу работы.

Механические


Полотно дорожек такого типа приводится в движение самими бегающими. Стоимость их намного меньше, чем у электрических. Их можно разместить в любом месте, не думая, где бы найти розетку. Механические дорожки отлично заменят реальные пробежки на свежем воздухе. Из-за отсутствия мотора, их вес намного легче, что означает и легкий перенос в любое удобное место. Из минусов можно выделить такие:
  • Повышенная нагрузка на мышцы и суставы;
  • Отсутствие программ и подсчета калорий.
Выбрать беговую дорожку можно в интернет магазине Gipersport на сайте www.gipersport.ru.

Электрические


В отличие от механической беговой дорожки, электрическая беговая дорожка приводится в действие электродвигателем. Они намного популярнее, чем их собратья, ведь имеют панель управление, с помощью которого можно увидеть потраченные калории и устанавливать различные программы.

Мощность


Есть два параметра, на которые нужно обратить внимание – пиковая и постоянная мощность. Пиковая – это самая высокая мощность, до которой может разогнаться дорожка. Потоковая – это тот параметр, который определяет равномерность тяги во время бега.

Панель управления


Это полностью индивидуальный параметр, который нужно подбирать по своим предпочтениям. Существует множество наборов программ, которые помогут достичь успехов во время тренировок. На панели очень часто устанавливается счетчик калорий.  Он покажет, насколько успешна тренировка. Многие панели позволяют поставить цель.


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Службы безопасности Индии: состоялась очень крупная за 40 лет антитеррористическая операцияСлужбы безопасности Индии: состоялась очень крупная за 40 лет антитеррористическая операция
23.04.2018 11:56 / Происшествия
Службы безопасности Индии проинформировали общественность о том, что в стране проводилась крупнейшая за послед...
Непогода в Башкирии: сильный ветер повредил автомобили и крыши домовНепогода в Башкирии: сильный ветер повредил автомобили и крыши домов
23.04.2018 11:10 / Общество
В результате происшествий пострадавшие отсутствуют. ...
Как Арктический морской лед воздействует на систему циркуляции воды в Атлантическом океане?Как Арктический морской лед воздействует на систему циркуляции воды в Атлантическом океане?
23.04.2018 10:41 / Наука
Потеря арктического морского льда оказывает существенное давление на систему циркуляции воды в Атлантическом о...
Непогода в Москве: в этот раз выпал снегНепогода в Москве: в этот раз выпал снег
23.04.2018 10:40 / Общество
В российской столице накануне пронесся разрушительный ураган, а уже вечером в воскресенье, 22 апреля, выпал сн...
Ученые о наследственных и врожденных свойствах организмаУченые о наследственных и врожденных свойствах организма
23.04.2018 10:34 / Наука
Наследственные и врожденные свойства организма - проблема, не теряющая актуальности. Наследственные свойства с...
Инцидент в Канаде: воздушное судно совершило аварийную посадку на шоссеИнцидент в Канаде: воздушное судно совершило аварийную посадку на шоссе
23.04.2018 10:31 / Происшествия
В полиции сообщили, что пострадавшие отсутствуют. ...
Японская автомобильная промышленность: обзор роста внутреннего производстваЯпонская автомобильная промышленность: обзор роста внутреннего производства
23.04.2018 10:04 / Происшествия
Япония была одной из трех ведущих мировых производителей автомобилей с 1960-х года, завоевав свой статус миров...
Грандиозный митинг в центре Еревана: снова собрался многотысячный митингГрандиозный митинг в центре Еревана: снова собрался многотысячный митинг
23.04.2018 10:01 / Общество
В центре Еревана на площади Республики проводился достаточно грандиозный митинг. Дело в том, что в Ереван прие...
Что говорят твиты Трампа о его личности?Что говорят твиты Трампа о его личности?
23.04.2018 09:49 / Общество
Исследователи анализируют твиты Дональда Дж. Трампа, сравнивая его личностные черты с другими влиятельными биз...
Увеличилось число жертв стрельбы в ресторане Нэшвилла Увеличилось число жертв стрельбы в ресторане Нэшвилла
23.04.2018 09:48 / Происшествия
Оно возросло до четырех человек. ...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.