Ученые о дневном сне, увеличивающем риск смерти

Рейтинг: 2.1/5 (14 голосов)

Ученые о дневном сне, увеличивающем риск смерти

23.11.2020 11:35 / Общество / Прочли: 604 человек

Дневной сон, продолжительность которого более часа, повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Это вывод китайских ученых.


Они обследовали 310 тысяч пациентов. Треть из участников эксперимента очень любили поспать днем.
Те, кто отводил на сон более часа, характеризовались тем, что риск смерти у них вырастал на 30 процентов. Те же, кто спал не более 45 минут, напротив, смогли улучшить свое состояние.
Китайские специалисты советовали, чтобы они обзавестись сразу несколькими полезными привычками. Так они станут здоровее. Специалисты предложили, чтобы тратить на обед не менее 30 минут. После приема пищи полчаса нужно провести на свежем воздухе.
Текст: Т. Сокот


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
25.01.2021 11:58 / В мире / Видео
Индия официально одобрила экстренное использование двух вакцин против коронавируса....
Подозреваемый в военных преступлениях Центральноафриканской Республики передан в МУСПодозреваемый в военных преступлениях Центральноафриканской Республики передан в МУС
25.01.2021 11:31 / В мире
Альянс повстанцев Селека ненадолго захватил власть в марте 2013 года. Подпись к изображению: Альянс повстанцев...
Офис президента Ботсваны закрыт из-за опасений по поводу вирусаОфис президента Ботсваны закрыт из-за опасений по поводу вируса
25.01.2021 11:28 / В мире
Правительство Ботсваны призвало людей продолжать носить маски.Помещение офиса президента Ботсваны закроется на...
Австралия приостанавливает туристический пузырь в Новой Зеландии из-за нового штамма вирусаАвстралия приостанавливает туристический пузырь в Новой Зеландии из-за нового штамма вируса
25.01.2021 11:25 / В мире
Путешественникам, прибывающим из Новой Зеландии в Австралию, придется пройти гостиничный карантин....
Covid-19: президент Мексики Лопес Обрадор дал положительный результатCovid-19: президент Мексики Лопес Обрадор дал положительный результат
25.01.2021 11:21 / В мире
Лидер говорит, что он "оптимистичен" и лечится......
Врачи из Зимбабве протестуют против оскорблений в адрес убийц-медиковВрачи из Зимбабве протестуют против оскорблений в адрес убийц-медиков
25.01.2021 11:10 / В мире
Врачи в Зимбабве протестовали против оскорблений в Твиттере официального представителя правительства, который ...
Полиция ЮАР расследует расследование высокопоставленного чиновника без маскиПолиция ЮАР расследует расследование высокопоставленного чиновника без маски
25.01.2021 10:59 / В мире
Министр полиции ЮАР Бхеки Селе приказал провести расследование предполагаемого поведения главы провинции Мпума...
Китайские и индийские войска в новом приграничном столкновенииКитайские и индийские войска в новом приграничном столкновении
25.01.2021 10:50 / В мире
Китайские и индийские войска столкнулись снова в спорном пограничном районе, с травмами обеих сторон....
Китай занял первое место по иностранным инвестициям у СШАКитай занял первое место по иностранным инвестициям у США
25.01.2021 10:36 / В мире
Китай обогнал США в качестве основного направления для иностранных инвестиций....
Covid: столкновение полиции и протестующих во время демонстрации комендантского часа в ГолландииCovid: столкновение полиции и протестующих во время демонстрации комендантского часа в Голландии
25.01.2021 10:17 / В мире
Протестующие бросали фейерверки, грабили супермаркеты и разбивали витрины....

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.