Сердечно-сосудистая система: темный шоколад и комбинация оливкового масла

Рейтинг: 2.4/5 (21 голосов)

Сердечно-сосудистая система: темный шоколад и комбинация оливкового масла

27.03.2018 13:23 / Наука / Прочли: 753 человек

Недавнее исследование показало, что сочетание темных шоколадных конфет и оливкового масла может весьма полезно для сердечно-сосудистой системы.

В рамках исследования группа исследователей провела рандомизированное исследование кроссовера с участием 26 добровольцев. Они проявили по меньшей мере три фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как курение, дислипидемия (аномальное количество липидов в крови), гипертония или семейная история сердечно-сосудистых заболеваний.
Участники ежедневно получали 40 г темного шоколада в течение 28 дней. Волонтеры потребляли темный шоколад, содержащий 10-процентное оливковое масло первого отжима на протяжении 14 дней. Им также давали темный шоколад, содержащий 2,5% красного яблока Панаи. Продолжительность приема - 14 дней. Оба шоколада предлагали в произвольном порядке.
Исследователи наблюдали прогрессирование атеросклероза участников, исследуя различные факторы, такие как липидный профиль, артериальное давление, метаболические изменения и циркулирующие уровни эндотелиальных клеток-предшественников (EPC). EPC необходимы, чтобы восстановить сосуды и эндотелиальную функцию.
Затем эксперты оценили образец мочи и крови добровольцев. Протонную ядерную магнитно-резонансную спектроскопию использовали для исследования образцов мочи, в то время как проточная цитометрия использовалась для определения циркулирующих ECP.
Шоколад с оливковым маслом дал многообещающие результаты. Исследовательская группа обнаружила, что темный шоколад, обогащенный оливковым маслом, стимулировал более высокие концентрации EPC по сравнению с обогащенным яблоком шоколадом уже в конце самого исследования. Эксперты наблюдали, как снижался уровень карнитина и гиппурата после потребления темного шоколада с оливковым маслом. Кроме того, шоколад, обогащенный оливковым маслом, по-видимому, повышал уровень хорошего холестерина у участников, одновременно снижая показатели артериального давления.
Обратим внимание, что здоровая диета снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Фрукты и овощи оказывают защитный эффект благодаря растительным полифенолам, которые содержатся в какао, оливковом масле и яблоках. Специалисты считают, что небольшие ежедневные порции темного шоколада с добавленными натуральными полифенолами из оливкового масла эффективно влияют на заболевания сердечно-сосудистого характера. Это исследование предполагает, что оливковое масло экстра вирджин – это хорошая пищевая добавка, которая сохраняет клетки здоровыми. Таково мнение ведущего автора исследования доктора Росселла Ди Стефано. 
Потребление конфет и оливкового масла также подтвердили кардиопротекторные преимущества шоколада, которые ранее продемонстрировали предыдущие исследования. Например, исследователи из Гарварда обнаружили, что употребление темного шоколада и других продуктов, содержащих какао, может снизить вероятность фибрилляции предсердий. Чтобы провести исследование, исследовательская группа объединила данные датских диет и онкологии. Эксперты обнаружили, что люди, потреблявшие шоколад в больших количествах, на 10-20% менее склонны к развитию сердечно-сосудистого заболевания. 
Текст: Т. Сокот


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
МИД Франции обнародовал подробности ликвидации страсбургского стрелкаМИД Франции обнародовал подробности ликвидации страсбургского стрелка
16.12.2018 00:38 / Происшествия
Обнародовано мнение главы МИД Франции Кристофа Кастанера на предмет проведения полицейской спецоперации, в ход...
Сенаторы США о том, что поддержали резолюцию, которая касается прекращения помощи саудитам в ЙеменеСенаторы США о том, что поддержали резолюцию, которая касается прекращения помощи саудитам в Йемене
15.12.2018 23:23 / В мире
Обратим внимание на тот факт, что в Сенате США приняли резолюцию, призывающую прекратить военное сотрудничеств...
ДТП в Санкт-Петербурге: автоледи, паркуясь, повредила 7 автомобилей, влетев в зданиеДТП в Санкт-Петербурге: автоледи, паркуясь, повредила 7 автомобилей, влетев в здание
15.12.2018 23:02 / Происшествия
Это ДТП произошло в Северной столице. За рулём элитного внедорожника была девушка. Она дала мастер-класс по ск...
Возгорание в здании на юге Москвы удалось потушить Возгорание в здании на юге Москвы удалось потушить
15.12.2018 22:44 / Происшествия
Столичные огнеборцы смогли оперативно полностью ликвидировать возгорание на площади приблизительно 200 квадрат...
Последствия ДТП в Подмосковье: погибли два человека, один оказался тяжело раненПоследствия ДТП в Подмосковье: погибли два человека, один оказался тяжело ранен
15.12.2018 21:13 / Происшествия
Это ДТП случилось на днях районе деревни Тростники, Ступинский район, Московская область. ...
Синоптики о мощном снегопаде, который обрушился на Москву: на дорогах массовые пробки Синоптики о мощном снегопаде, который обрушился на Москву: на дорогах массовые пробки
15.12.2018 20:31 / Общество
Синоптики обратили внимание москвичей и гостей столицы на мощный снегопад. Они попросили, чтобы те в срочном п...
Пожар в Петербурге: аквапарке горел торговый центрПожар в Петербурге: аквапарке горел торговый центр
15.12.2018 18:44 / Происшествия
Представители пресс-службы главного управления МЧС по городу Санкт-Петербургу проинформировали общественность ...
В результате нападения боевиков в Мали погибли люди - более 40 мирных жителейВ результате нападения боевиков в Мали погибли люди - более 40 мирных жителей
15.12.2018 18:39 / Происшествия
Есть жертвы атаки боевиков в регионе Гао, Мали, - 42 человека. ...
ИГИЛ ответствен за атаку в СтрасбургеИГИЛ ответствен за атаку в Страсбурге
15.12.2018 18:33 / Происшествия
Обнародовано мнение террористической организации ИГИЛ (запрещена в РФ) о 29-летнем Шерифе Шеката. ...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.