Сердечно-сосудистая система: темный шоколад и комбинация оливкового масла

Рейтинг: 2.2/5 (26 голосов)

Сердечно-сосудистая система: темный шоколад и комбинация оливкового масла

27.03.2018 13:23 / Наука / Прочли: 940 человек

Недавнее исследование показало, что сочетание темных шоколадных конфет и оливкового масла может весьма полезно для сердечно-сосудистой системы.

В рамках исследования группа исследователей провела рандомизированное исследование кроссовера с участием 26 добровольцев. Они проявили по меньшей мере три фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как курение, дислипидемия (аномальное количество липидов в крови), гипертония или семейная история сердечно-сосудистых заболеваний.
Участники ежедневно получали 40 г темного шоколада в течение 28 дней. Волонтеры потребляли темный шоколад, содержащий 10-процентное оливковое масло первого отжима на протяжении 14 дней. Им также давали темный шоколад, содержащий 2,5% красного яблока Панаи. Продолжительность приема - 14 дней. Оба шоколада предлагали в произвольном порядке.
Исследователи наблюдали прогрессирование атеросклероза участников, исследуя различные факторы, такие как липидный профиль, артериальное давление, метаболические изменения и циркулирующие уровни эндотелиальных клеток-предшественников (EPC). EPC необходимы, чтобы восстановить сосуды и эндотелиальную функцию.
Затем эксперты оценили образец мочи и крови добровольцев. Протонную ядерную магнитно-резонансную спектроскопию использовали для исследования образцов мочи, в то время как проточная цитометрия использовалась для определения циркулирующих ECP.
Шоколад с оливковым маслом дал многообещающие результаты. Исследовательская группа обнаружила, что темный шоколад, обогащенный оливковым маслом, стимулировал более высокие концентрации EPC по сравнению с обогащенным яблоком шоколадом уже в конце самого исследования. Эксперты наблюдали, как снижался уровень карнитина и гиппурата после потребления темного шоколада с оливковым маслом. Кроме того, шоколад, обогащенный оливковым маслом, по-видимому, повышал уровень хорошего холестерина у участников, одновременно снижая показатели артериального давления.
Обратим внимание, что здоровая диета снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Фрукты и овощи оказывают защитный эффект благодаря растительным полифенолам, которые содержатся в какао, оливковом масле и яблоках. Специалисты считают, что небольшие ежедневные порции темного шоколада с добавленными натуральными полифенолами из оливкового масла эффективно влияют на заболевания сердечно-сосудистого характера. Это исследование предполагает, что оливковое масло экстра вирджин – это хорошая пищевая добавка, которая сохраняет клетки здоровыми. Таково мнение ведущего автора исследования доктора Росселла Ди Стефано. 
Потребление конфет и оливкового масла также подтвердили кардиопротекторные преимущества шоколада, которые ранее продемонстрировали предыдущие исследования. Например, исследователи из Гарварда обнаружили, что употребление темного шоколада и других продуктов, содержащих какао, может снизить вероятность фибрилляции предсердий. Чтобы провести исследование, исследовательская группа объединила данные датских диет и онкологии. Эксперты обнаружили, что люди, потреблявшие шоколад в больших количествах, на 10-20% менее склонны к развитию сердечно-сосудистого заболевания. 
Текст: Т. Сокот


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
2 американских военнослужащих убиты в Афганистане - НАТО2 американских военнослужащих убиты в Афганистане - НАТО
23.08.2019 01:42 / В мире
Согласно сообщениям пресс-службы НАТО, два американских солдата убиты в бою в Афганистане. Альянс не уточнил п...
О геололитической шутке Трампа «пророческий» Тед КрузО геололитической шутке Трампа «пророческий» Тед Круз
23.08.2019 01:39 / Политика
Никто не мог предсказать в 2016 году, что президент США Дональд Трамп геополитически пошутит в связи с отказом...
Спецслужбы о разоблачении российского шпонаСпецслужбы о разоблачении российского шпона
23.08.2019 01:38 / Происшествия
Представители спецслужб ранее узнали имя российского гражданина-соучастника хакерской атаки на Всемирное антид...
Министерство обороны США уничтожает многомиллиардный ракетный контракт с BoeingМинистерство обороны США уничтожает многомиллиардный ракетный контракт с Boeing
23.08.2019 01:23 / В мире
Пентагон отказывается заключать с Boeing многомиллиардную сделку по замене устаревшего ракетного перехватчика,...
Ляшко о мошенничестве властей Украины с ценами на газЛяшко о мошенничестве властей Украины с ценами на газ
23.08.2019 01:11 / Экономика
Ранее депутат Верховной Рады Украины Олег Ляшко проинформировал общественность о том. что украинские власти не...
О шутках Путина про место России в торговой войне США и КНРО шутках Путина про место России в торговой войне США и КНР
23.08.2019 00:51 / Общество
Ранее Владимир Путин насмешил участников пленарного заседания ПМЭФ. Он рассказал китайскую мудрость про обезья...
 Об армии микробов, пожирающей останки Титаника и превращающих его в пыль (Видео) Об армии микробов, пожирающей останки Титаника и превращающих его в пыль (Видео)
23.08.2019 00:35 / Наука / Видео
Армия микробов пробирается через затонувшие корабли Титаника, отдавая предпочтение столь редкому погружению. З...
Япония осуждает решение Южной Кореи отказаться от обмена информацией, считая его «совершенно ошибочным»Япония осуждает решение Южной Кореи отказаться от обмена информацией, считая его «совершенно ошибочным»
22.08.2019 23:40 / В мире
Решение Сеула не продлевать соглашение с Японией об обмене военной разведкой вызвало гневную реакцию в Токио, ...
Индийская лунная миссия о выпуске первого фото с поверхности ЛуныИндийская лунная миссия о выпуске первого фото с поверхности Луны
22.08.2019 23:34 / В мире
Индийская организация космических исследований выпустила первый снимок Луны во всей ее пятнистой славе, запеча...
Путин об опровержении объединения России и Белоруссии к 2024 годуПутин об опровержении объединения России и Белоруссии к 2024 году
22.08.2019 22:04 / Политика
Ранее Владимир Путин заявлял, что в планах России и Белоруссии нет желания объединяться. Это заявление было им...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.