Сердечно-сосудистая система: темный шоколад и комбинация оливкового масла

Рейтинг: 2.4/5 (21 голосов)

Сердечно-сосудистая система: темный шоколад и комбинация оливкового масла

27.03.2018 13:23 / Наука / Прочли: 768 человек

Недавнее исследование показало, что сочетание темных шоколадных конфет и оливкового масла может весьма полезно для сердечно-сосудистой системы.

В рамках исследования группа исследователей провела рандомизированное исследование кроссовера с участием 26 добровольцев. Они проявили по меньшей мере три фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как курение, дислипидемия (аномальное количество липидов в крови), гипертония или семейная история сердечно-сосудистых заболеваний.
Участники ежедневно получали 40 г темного шоколада в течение 28 дней. Волонтеры потребляли темный шоколад, содержащий 10-процентное оливковое масло первого отжима на протяжении 14 дней. Им также давали темный шоколад, содержащий 2,5% красного яблока Панаи. Продолжительность приема - 14 дней. Оба шоколада предлагали в произвольном порядке.
Исследователи наблюдали прогрессирование атеросклероза участников, исследуя различные факторы, такие как липидный профиль, артериальное давление, метаболические изменения и циркулирующие уровни эндотелиальных клеток-предшественников (EPC). EPC необходимы, чтобы восстановить сосуды и эндотелиальную функцию.
Затем эксперты оценили образец мочи и крови добровольцев. Протонную ядерную магнитно-резонансную спектроскопию использовали для исследования образцов мочи, в то время как проточная цитометрия использовалась для определения циркулирующих ECP.
Шоколад с оливковым маслом дал многообещающие результаты. Исследовательская группа обнаружила, что темный шоколад, обогащенный оливковым маслом, стимулировал более высокие концентрации EPC по сравнению с обогащенным яблоком шоколадом уже в конце самого исследования. Эксперты наблюдали, как снижался уровень карнитина и гиппурата после потребления темного шоколада с оливковым маслом. Кроме того, шоколад, обогащенный оливковым маслом, по-видимому, повышал уровень хорошего холестерина у участников, одновременно снижая показатели артериального давления.
Обратим внимание, что здоровая диета снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Фрукты и овощи оказывают защитный эффект благодаря растительным полифенолам, которые содержатся в какао, оливковом масле и яблоках. Специалисты считают, что небольшие ежедневные порции темного шоколада с добавленными натуральными полифенолами из оливкового масла эффективно влияют на заболевания сердечно-сосудистого характера. Это исследование предполагает, что оливковое масло экстра вирджин – это хорошая пищевая добавка, которая сохраняет клетки здоровыми. Таково мнение ведущего автора исследования доктора Росселла Ди Стефано. 
Потребление конфет и оливкового масла также подтвердили кардиопротекторные преимущества шоколада, которые ранее продемонстрировали предыдущие исследования. Например, исследователи из Гарварда обнаружили, что употребление темного шоколада и других продуктов, содержащих какао, может снизить вероятность фибрилляции предсердий. Чтобы провести исследование, исследовательская группа объединила данные датских диет и онкологии. Эксперты обнаружили, что люди, потреблявшие шоколад в больших количествах, на 10-20% менее склонны к развитию сердечно-сосудистого заболевания. 
Текст: Т. Сокот


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Преимущества посуточной аренды жильяПреимущества посуточной аренды жилья
21.09.2018 20:57 / Общество
Посещая различные города или страны, у многих людей возникает вопрос, где лучше остановиться. Как правило, рас...
Куда вкладывать деньги в 2018 году?Куда вкладывать деньги в 2018 году?
21.09.2018 20:09 /
Взвешенная инвестиционная стратегия при выборе WellMax позволяет не оставаться в стороне от денежных потоков...
Станции метро «Туристская» и «Планерная» будут переименованыСтанции метро «Туристская» и «Планерная» будут переименованы
21.09.2018 20:05 / Общество
Проектируемые станции «Туристская» и «Планерная» 3-й линии метро, строительство которых запланировано в Примор...
Преимущества памятников на могилу «Данила-Мастер»  Преимущества памятников на могилу «Данила-Мастер»
21.09.2018 19:21 / Общество
Смерть близкого человека – великая потеря, пережить которую практически невозможно. Событие оставляет душевные...
Сегодня жителям столичного региона обещают теплую погоду Сегодня жителям столичного региона обещают теплую погоду
21.09.2018 15:40 / Общество
Сегодня последний рабочий день уходящей недели.  В Москве и Московской области в этот день тепло. Погода,...
Трагедия в Греции: от лихорадки Западного Нила умерли 27 человекТрагедия в Греции: от лихорадки Западного Нила умерли 27 человек
21.09.2018 15:39 / Общество
Представители Национального центра по контролю и профилактике заболеваний греческого государства (KEELPNO) про...
Число погибших из-за оползня на Филиппинах возросло до 22Число погибших из-за оползня на Филиппинах возросло до 22
21.09.2018 12:39 / Происшествия
Обратим внимание, что увеличилось число жертв оползня в провинции Себу, Филиппины. оно составило 22 человека.&...
В ходе крушения парома в Танзании погибли люди - 44 человекаВ ходе крушения парома в Танзании погибли люди - 44 человека
21.09.2018 12:11 / Происшествия
Региональный комиссар города Мванзы в Танзании Джон Монгелла, комментируя ситуацию, в своем микроблоге в Твитт...
ДТП в Воронежской области: между собой столкнулись сразу два автобуса ДТП в Воронежской области: между собой столкнулись сразу два автобуса
21.09.2018 11:58 / Происшествия
В результате случившегося пострадали люди - шесть человек. ...
Небензя: США нужно подумать о том, как все-таки изменить подход к Ближнему востокуНебензя: США нужно подумать о том, как все-таки изменить подход к Ближнему востоку
21.09.2018 11:36 / Происшествия
Постоянный представитель РФ Василий Небензя принял участие в заседании Совбеза ООН. Выступая, он призвал власт...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.