Советы диетологов: как правильно комбинировать овощи и фрукты

Рейтинг: 4.3/5 (3 голосов)

Советы диетологов: как правильно комбинировать овощи и фрукты

20.05.2017 16:05 / Общество / Прочли: 436 человек

Диетологи придерживаются мнения, что польза от продуктов во многом зависит от их сочетания. В частности, этот принцип касается фруктов и овощей.

Врачи рекомендуют употреблять ассорти из фруктов, или овощей, так как в смешанном виде они результативнее помогают организму человека стать крепче. "Продукты в правильном сочетании могут питать мочевой пузырь и почки, а также снижать давление и выводить токсины",  — говорят специалисты.

В частности, эксперты советуют сочетать вместе морковь, имбирь и яблоко , по их мнению, такой салат повышает иммунитет у взрослых и детей. Ассорти из яблок, огурцов и сельдерея предотвратит развитие онкологии.

Кроме этого, диетологи назвали такие полезные комбинации фруктов и овощей: сочетание моркови, яблока и помидоров  устранит неприятный запах изо рта, арбуз, ананас и яблоки помогут вывести соли из организма, манго с ананасом, виноградом или арбузом насытит организм необходимыми витаминами.

Текст: Е. Скобелева


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
В результате крушения легкомоторного самолета в Кабардино-Балкарии погиб пилот В результате крушения легкомоторного самолета в Кабардино-Балкарии погиб пилот
25.06.2017 20:29 / Происшествия
Речь идет о самолете марки "Сигма-4", который упал в Урванском районе республики. Происшествие произошло в 13:...
В центральной Японии случилось землетрясение, магнитуда которого составила 5,7В центральной Японии случилось землетрясение, магнитуда которого составила 5,7
25.06.2017 20:24 / Происшествия
После землетрясения специалисты зафиксировали по меньшей мере 16 повторных толчков. Их магнитуда достигала до ...
Президент Египта подписал соглашение, которое касается передачи Эр-Рияду островов в Красном мореПрезидент Египта подписал соглашение, которое касается передачи Эр-Рияду островов в Красном море
25.06.2017 19:26 / В мире
Президент Египта Абдель Фаттах ас-Сиси ратифицировал соглашение, которое касается демаркации морской границы. ...
Ведущий Би-Би-Си сохранял молчание на протяжении всего выпуска вечерних новостейВедущий Би-Би-Си сохранял молчание на протяжении всего выпуска вечерних новостей
25.06.2017 16:56 / Общество / Видео
Телезрители назвали этот выпуск самым лучшим за всю историю телеканала. Ведущий Хью Эдвардс сидел в полной тиш...
В Колумбии освободили похищенных журналистов из ГолландииВ Колумбии освободили похищенных журналистов из Голландии
25.06.2017 16:28 / Происшествия
Колумбийские силовики провели спецоперацию по спасению голландских корреспондентов на территории своей страны....
Фирму Иванки Трамп обвиняют в плагиате популярной модели босоножекФирму Иванки Трамп обвиняют в плагиате популярной модели босоножек
25.06.2017 15:46 / Происшествия
Президентскую дочку приглашают в суд по делу о нарушении авторских прав....
С пирса С пирса "Лондонский глаз" эвакуировали людей
25.06.2017 15:38 / Происшествия
Причина случившегося – наличие бомбы Второй мировой войны. Что касается территории вокруг места предполагаемог...
В Испании в результате лесного пожара эвакуировали более 2 тыс. человек В Испании в результате лесного пожара эвакуировали более 2 тыс. человек
25.06.2017 15:06 / Происшествия
Что касается причины возгорания, она не известна. ...
Спутник Минобороны вывели на целевую орбиту и он уже принят на управлениеСпутник Минобороны вывели на целевую орбиту и он уже принят на управление
25.06.2017 14:53 / В мире
Номер этого спутника "Космос-2519". Его задача - фотографировать космические объекты....
В Штатах из тюрьмы освободился самый старый мафиози страныВ Штатах из тюрьмы освободился самый старый мафиози страны
25.06.2017 14:43 / Происшествия
В США на свободу после восьми лет тюремного заключения вышел 100-летний гангстер «Сонни»....

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.