Советы диетологов: как правильно комбинировать овощи и фрукты

Рейтинг: 3.8/5 (4 голосов)

Советы диетологов: как правильно комбинировать овощи и фрукты

20.05.2017 16:05 / Общество / Прочли: 516 человек

Диетологи придерживаются мнения, что польза от продуктов во многом зависит от их сочетания. В частности, этот принцип касается фруктов и овощей.

Врачи рекомендуют употреблять ассорти из фруктов, или овощей, так как в смешанном виде они результативнее помогают организму человека стать крепче. "Продукты в правильном сочетании могут питать мочевой пузырь и почки, а также снижать давление и выводить токсины",  — говорят специалисты.

В частности, эксперты советуют сочетать вместе морковь, имбирь и яблоко , по их мнению, такой салат повышает иммунитет у взрослых и детей. Ассорти из яблок, огурцов и сельдерея предотвратит развитие онкологии.

Кроме этого, диетологи назвали такие полезные комбинации фруктов и овощей: сочетание моркови, яблока и помидоров  устранит неприятный запах изо рта, арбуз, ананас и яблоки помогут вывести соли из организма, манго с ананасом, виноградом или арбузом насытит организм необходимыми витаминами.

Текст: Е. Скобелева


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Рейтинг партии Меркель упал до минимума за последние шесть летРейтинг партии Меркель упал до минимума за последние шесть лет
18.10.2017 17:18 / Политика
В Германии рейтинг блока Христианско-демократического союза и Христианско-социального союза (ХДС/ХСС) упал до ...
Японский кулинар придумал рецепт чесночного кофеЯпонский кулинар придумал рецепт чесночного кофе
18.10.2017 17:15 / Общество
В Японии заваривают кофе не из меленых кофейных зерен, а из... зубков чеснока....
Можем себе позволить: Польша отказывается от кредита МВФМожем себе позволить: Польша отказывается от кредита МВФ
18.10.2017 16:36 / Происшествия
Польша внезапно объявила о намерениях отказаться от следующего крупного транша Международного валютного фонда ...
Власти Испании выдвинули Каталонии очередной ультиматум   Власти Испании выдвинули Каталонии очередной ультиматум
18.10.2017 16:29 / Политика
В испанском правительстве признают, что в Каталонии продолжают водить их за нос касательно возможного факта пр...
Быстрое и качественное вскрытие замков и автомобилейБыстрое и качественное вскрытие замков и автомобилей
18.10.2017 13:39 / Общество
Не существует замка, который бы вечно работал и не имел неисправностей. Неприятная ситуация с поломкой замков ...
Немецкие исследователи заявляют, что они обнаружили еще одно местонахождение Янтарной комнатыНемецкие исследователи заявляют, что они обнаружили еще одно местонахождение Янтарной комнаты
18.10.2017 10:37 / Наука
Предлагаем вашему вниманию фрагмент янтарной панели в Янтарной комнате Екатерининского дворца, Царское Село, 2...
Мировые цены на нефть продолжают растиМировые цены на нефть продолжают расти
18.10.2017 10:15 / Экономика
Результаты электронных торгов на Лондонской и Нью-Йоркской биржах свидетельствуют о том, что мировые цены на н...
Рядом с полицейским участком на юго-западе Швеции прогремел взрывРядом с полицейским участком на юго-западе Швеции прогремел взрыв
18.10.2017 10:10 / Происшествия
Обратим внимание, что в что в результате этого ЧП оказалось сильно повреждено здание полиции. ...
В аварию, которая произошла в Пермском крае, попал Олег ГазмановВ аварию, которая произошла в Пермском крае, попал Олег Газманов
18.10.2017 09:19 / Происшествия
С кем не бывает: в этот раз в ДТП попал Олег Газманов. Это была авария в Усольском районе Пермского края. Так ...
В Японии при попытке взлета загорелось воздушное судноВ Японии при попытке взлета загорелось воздушное судно
18.10.2017 09:02 / Происшествия
Это был истребитель ВВС. Инцидент случился после того, как у F-4 при разгоне подломилось, как позже оказалось,...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.