Советы диетологов: как правильно комбинировать овощи и фрукты

Рейтинг: 3.0/5 (8 голосов)

Советы диетологов: как правильно комбинировать овощи и фрукты

20.05.2017 16:05 / Общество / Прочли: 617 человек

Диетологи придерживаются мнения, что польза от продуктов во многом зависит от их сочетания. В частности, этот принцип касается фруктов и овощей.

Врачи рекомендуют употреблять ассорти из фруктов, или овощей, так как в смешанном виде они результативнее помогают организму человека стать крепче. "Продукты в правильном сочетании могут питать мочевой пузырь и почки, а также снижать давление и выводить токсины",  — говорят специалисты.

В частности, эксперты советуют сочетать вместе морковь, имбирь и яблоко , по их мнению, такой салат повышает иммунитет у взрослых и детей. Ассорти из яблок, огурцов и сельдерея предотвратит развитие онкологии.

Кроме этого, диетологи назвали такие полезные комбинации фруктов и овощей: сочетание моркови, яблока и помидоров  устранит неприятный запах изо рта, арбуз, ананас и яблоки помогут вывести соли из организма, манго с ананасом, виноградом или арбузом насытит организм необходимыми витаминами.

Текст: Е. Скобелева


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Организация корпоратива: как найти лучших специалистов?Организация корпоратива: как найти лучших специалистов?
24.05.2018 11:47 / Общество
Выбрать хорошего артиста или ведущего не просто. Требуются опыт, внимание и время: доски объявлений, социальны...
Инцидент в Ростовской области: судно село на мель Инцидент в Ростовской области: судно село на мель
24.05.2018 10:02 / Происшествия
Что касается разлива топлива, его не было. ...
США надеются, что Турция откажется покупать С-400США надеются, что Турция откажется покупать С-400
24.05.2018 09:58 / Происшествия
США активно работают над над тем, чтобы Турция не купила у России комплексы С-400. Такое заявление принадлежит...
Полномасштабные учения: США активно перебрасывают военную технику в Восточную ЕвропуПолномасштабные учения: США активно перебрасывают военную технику в Восточную Европу
24.05.2018 09:48 / Происшествия
США приступили к переброске военных подразделений из Бельгии. Они их перенаправляют в Восточную Европу....
Два человека в числе погибших в результате столкновения поезда с грузовиком в ИталииДва человека в числе погибших в результате столкновения поезда с грузовиком в Италии
24.05.2018 09:41 / Происшествия
Это ДТП случилось в итальянской провинции Турин. Речь идет о столкновении грузового автомобиля с поездом....
На севере Якутии паводок: введен режим ЧСНа севере Якутии паводок: введен режим ЧС
24.05.2018 09:38 / Происшествия
В Среднеколымском районе, север Якутии, было решено объявить режим чрезвычайной ситуации муниципального уровня...
Снова поднялись цена нефти BrentСнова поднялись цена нефти Brent
24.05.2018 09:30 / Экономика
Она стала выше $80....
Самые опасные болезни зубов и ротовой полостиСамые опасные болезни зубов и ротовой полости
23.05.2018 16:00 / В мире
Какие заболевания зубов самые опасные и могут повлечь серьезные последствия? Три самых опасных болезни с подро...
Микрозайм с 18 до 85 летМикрозайм с 18 до 85 лет
23.05.2018 15:58 / Экономика
Микрозайм с 18 до 85 лет от Mycredit можно оформить без проблем, если у вас есть паспорт, код и карта банка. В...
В результате ДТП в Курске, в котором между собой столкнулись две «Лады» — пострадала девушкаВ результате ДТП в Курске, в котором между собой столкнулись две «Лады» — пострадала девушка
23.05.2018 12:51 / Происшествия
Это ДТП случилось на северной окраине Курска. В результате дорожно-транспортного происшествия ранение получила...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.