Советы диетологов: как правильно комбинировать овощи и фрукты

Рейтинг: 3.8/5 (4 голосов)

Советы диетологов: как правильно комбинировать овощи и фрукты

20.05.2017 16:05 / Общество / Прочли: 544 человек

Диетологи придерживаются мнения, что польза от продуктов во многом зависит от их сочетания. В частности, этот принцип касается фруктов и овощей.

Врачи рекомендуют употреблять ассорти из фруктов, или овощей, так как в смешанном виде они результативнее помогают организму человека стать крепче. "Продукты в правильном сочетании могут питать мочевой пузырь и почки, а также снижать давление и выводить токсины",  — говорят специалисты.

В частности, эксперты советуют сочетать вместе морковь, имбирь и яблоко , по их мнению, такой салат повышает иммунитет у взрослых и детей. Ассорти из яблок, огурцов и сельдерея предотвратит развитие онкологии.

Кроме этого, диетологи назвали такие полезные комбинации фруктов и овощей: сочетание моркови, яблока и помидоров  устранит неприятный запах изо рта, арбуз, ананас и яблоки помогут вывести соли из организма, манго с ананасом, виноградом или арбузом насытит организм необходимыми витаминами.

Текст: Е. Скобелева


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Красота страшная сила: лэшмейкер Анна Фоменко об особенностях наращивания ресниц Красота страшная сила: лэшмейкер Анна Фоменко об особенностях наращивания ресниц
15.12.2017 22:46 / Общество
К Новогодним праздникам каждая девушка, женщина старается выглядеть лучше, поэтому она и принимает решение изм...
Новогодние акции от сервисов доставки еды в ТюмениНовогодние акции от сервисов доставки еды в Тюмени
15.12.2017 17:40 / Общество
Не хотите готовить на Новый год, а хотите всецело посвятить себя празднику? Есть вариант, как это можно легко ...
Спасатели: из Ангары удалось поднять вертолет с телом пилотаСпасатели: из Ангары удалось поднять вертолет с телом пилота
15.12.2017 16:09 / Происшествия
Корпус вертолета, в котором находилось тело пилота спасатели подняли из Ангары, информирует общественность пре...
Японское правительство продолжает расширять односторонние санкции по отношению к КНДРЯпонское правительство продолжает расширять односторонние санкции по отношению к КНДР
15.12.2017 13:18 / В мире
Речь идет о новом пакете односторонних ограничений против Северной Кореи, утвердил кабмин Японии. ...
Доктор: особенности развития детского позвоночника или что нужно знать родителямДоктор: особенности развития детского позвоночника или что нужно знать родителям
15.12.2017 12:42 / Общество
Позвоночник у ребенка формируется с самого рождения. Родители обязательно должны знать особенности его развити...
Пожар в Екатеринбурге: горела свалка, площадью 1 тыс. кв. метровПожар в Екатеринбурге: горела свалка, площадью 1 тыс. кв. метров
15.12.2017 12:19 / Происшествия
Какие-либо данные о пострадавших в настоящий момент отсутствуют. ...
Происшествие на юге ФРГ: разбился легкомоторный самолет Происшествие на юге ФРГ: разбился легкомоторный самолет
15.12.2017 12:07 / Происшествия
На юге ФРГ произошел следующий инцидент с участием легкомоторного самолета: он разбился. В полиции сообщили, ч...
Трагедия во Франции: в результате столкновения поезда и автобуса погибли четыре ребенка Трагедия во Франции: в результате столкновения поезда и автобуса погибли четыре ребенка
15.12.2017 11:39 / Происшествия
На юге Франции разыгралась очень страшная трагедия. Она произошла в коммуне Мила, рядом с городом Перпиньян. З...
КНДР пригрозила, что ответит жестко, если введут морскую блокадуКНДР пригрозила, что ответит жестко, если введут морскую блокаду
15.12.2017 11:00 / Происшествия
В Северной Кореи активно распространяется правительственное заявление, которое касается возможного введения пр...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.