Ученые: красная рыба продлевает жизнь человека

Рейтинг: 2.8/5 (58 голосов)

Ученые: красная рыба продлевает жизнь человека

15.03.2014 16:04 / Наука / Прочли: 6822 человек

Научные сотрудники японского Национального Института здравоохранения и питания уже много лет занимаются исследованием продуктов, пытаясь выявить, какие из них наиболее полезны для человека и способны продлить ему здоровую и полноценную жизнь.

Судя по последним данным ученых, особое влияние на долголетие людей оказывает регулярное употребление красной рыбы. Она является белковым продуктом и содержит наибольшее количество жирных кислот Омега-3, необходимых организму.

В первую очередь, медики рекомендуют ввести красную рыбу в свой рацион пожилым людям и детям. Официальные данные подтверждают, что люди, которые регулярно едят такую рыбу, болеют значительно реже своих сверстников. К тому же они на 40% здоровее тех, кто вовсе не употребляет данный продукт.

Такие сведения эксперты получили в результате опроса 1000 мужчин и женщин пожилого возраста. Ответы добровольцев дали возможность оценить их физическое и психическое состояние.

Ученые заявляют, что омега-3 кислоты оказывают положительное влияние на сосуды человека, его мышечную массу, самочувствие, а также способны предотвратить развитие слабоумия.

Текст:

И. Демидова



Комментарии
Борис / 16.03.2014 23:56
Ответ Татьяне. селёдка, путассу и килька полезны для профилактики эндемического зоба, кариеса зубов и атеросклероза только в том случае, когда они принимаются в пищу не солеными, а только при приготовлении в пищу свежими или замороженными. Подробности электронную версию принятой к печати книги Б.В. Ларионов Как продлить себе жизнь?.. 460 стр. 11 шрифта, 97 таблиц, собственные исследования, более 1400 ссылок, в том числе более 630 на иностранных языках [email protected]
татьяна / 16.03.2014 12:05
Вы лучше ответьте на вопрос селёдка путассу и килька которые доступны народу продлевает жизнь или нет ??? будем ждать ответа учёных
ВЧЕРАШНИЙ гость / 16.03.2014 11:02
По всем теле.каналам жарят и парят красную рыбу которую народ видит только на прилавках магазина ,зачем нужна показуха если могут красной рыбой питаться не все?
Владимир / 16.03.2014 06:22
В детстве помню в магазине стояла большая бочка с красной икрой - бери сколько хочешь. Черная была дороже. На закусь брали только красную икру, как самую недорогую.
Борис / 15.03.2014 22:32
Всё правильно только в том случае, когда в пищу принимается несоленая и некопченая морская или океаническая красная рыба. Употребление в пищу соленой и копченой красной рыбы приносит больше вреда, чем пользы. Подробнее см. электронную версию принятой к печати книги Б.В. Ларионов Как продлить себе жизнь?.. 460 стр. 11 шрифта, 97 таблиц, собственные исследования, более 1400 ссылок, в том числе более 630 на иностранных языках [email protected]
Sensor / 15.03.2014 20:38
Причём та красная рыба и икра были на сто порядков качественнее! Лично я помню их вкус.
гость / 15.03.2014 18:29
Денег нет у нас на красную рыбу но ,мама рассказывала что при Сталине хоть и считают его жестоким простые люди имели возможность есть икру и красную рыбу
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Разлука с дочерью подкосила Викторию Боню: звезда реалити-шоу впала в депрессиюРазлука с дочерью подкосила Викторию Боню: звезда реалити-шоу впала в депрессию
28.03.2024 21:49 / Шоу-бизнес
«Доченька, я так скучаю! Уже восемь месяцев я не была дома!» - с этими словами 44-летняя Виктория Боня поделил...
Вторая половинка голливудской звезды Леонардо Ди Каприо заинтриговала фанатов новым украшениемВторая половинка голливудской звезды Леонардо Ди Каприо заинтриговала фанатов новым украшением
27.03.2024 20:14 / Интернет
На днях в одном из Лос-анджелесских ресторанов папарацци застали голливудского сердцееда Леонардо ДиКаприо за ...
Лиа Мишель беременна и ждет второго ребенка от мужа Зенди РейхаЛиа Мишель беременна и ждет второго ребенка от мужа Зенди Рейха
27.03.2024 19:42 / В мире
У пары подрастает сын Эвер, которому уже три года....
Мастерство замочника: от вскрытия до установкиМастерство замочника: от вскрытия до установки
23.03.2024 21:40 / Интернет
Процесс вскрытия замка требует не только навыков и опыта, но и специального оборудования. ...
Что произошло в Крокус Сити Холл: количество погибших, обстоятельства трагедииЧто произошло в Крокус Сити Холл: количество погибших, обстоятельства трагедии
22.03.2024 23:26 / Происшествия
Вечер 22 марта 2024 года должен был стать для поклонников группы «Пикник» праздником музыки. Однако, вместо до...
Татьяна Мусульбес столкнулась с неадекватным поведением курьераТатьяна Мусульбес столкнулась с неадекватным поведением курьера
21.03.2024 21:43 / Происшествия
Телезвезда реалити-шоу «Дом-2» Татьяна Мусульбес поделилась с поклонниками в соц. сети историей, которая произ...
Меган Фокс отказалась комментировать текущий статус отношений со своим бойфрендомМеган Фокс отказалась комментировать текущий статус отношений со своим бойфрендом
20.03.2024 20:58 / Шоу-бизнес
Актриса хранит подробности отношений с рок-музыкантом. Меган Фокс и MGK обручились в начале 2022 года....
Крах «Ак Барса»: Время перемен в КазаниКрах «Ак Барса»: Время перемен в Казани
20.03.2024 13:28 / Спорт
После неудачного сезона, казанский хоккейный клуб «Ак Барс» стоит на пороге глобальных изменений....
Шакира: слухи о измене Жерара Пике, выявленная из-за банки варенья не соответствуют действительностиШакира: слухи о измене Жерара Пике, выявленная из-за банки варенья не соответствуют действительности
19.03.2024 22:16 /
Колумбийская суперзвезда ответила на теории фанатов.В новом интервью The Sunday Times 47-летняя певица дала пр...
Прощальная церемония с Александром Ширвиндтом, который скончался 15 мартаПрощальная церемония с Александром Ширвиндтом, который скончался 15 марта
18.03.2024 17:27 / Происшествия
Иван Ургант навсегда запомнил слова своего учителя Александра Ширвиндта и сейчас размышляет над тем, как бы он...


Поиск архива