В осенне-зимний период благополучное воздействие на человеческий организм оказывает ароматная мята

Ученым выяснили в чем заключается польза мяты. В мяте содержится высокое количество эфирных масел в свежей зелени. Они придают мяте достаточно своеобразный и свежий аромат. Эфирные масла мяты обладают свойством бороться с жировыми отложениями человеческого организма. Таким образом, мята используется как средство для похудения. 

Мятный чай – прекрасное средство для очищения организма. Мята выводить токсины, увеличивая отток лимфы и желчи. В мятном чае содержится огромное количество витаминов группы А и С, а также витамин B12. В свежих и сухих листочках мяты сохраняются полезные свойства. Мятный чай благоприятно воздействуют на организм человека при головных и менструальных  болях, тошноте. 

Принимают ароматный чай из мяты утром, натощак. 

Текст:

Т. Сокот