Ученые: семейные ужины помогут приучить детей к здоровой еде

Рейтинг: 3.2/5 (9 голосов)

Ученые: семейные ужины помогут приучить детей к здоровой еде

25.12.2012 13:24 / Общество / Прочли: 1628 человек

Школьники, ужинающие вместе с родителями, обычно потребляют в среднем на 125 граммов фруктов и овощей больше

Традиция семейных ужинов положительно влияет на маленьких детей, приучая их к поглощению необходимой дозы фруктов и овощей.

Такими оказались результаты исследования сотрудников британской Школы питания. В нем участвовали более 2 тысяч учащихся из начальных лондонских школ. Родители записывали количество овощей и фруктов, которые дети съедали на протяжении дня. После этого исследователи узнали у родителей об их семейных традициях, включая ежедневные общие ужины.

Оказалось, что дети, ужинающие вместе с семьей, потребляют в среднем на 125 граммов фруктов и овощей больше, чем не имеющие такого опыта.

Меган Кристиан, автор исследования, отмечает, что совместные ужины помогают в формировании более здорового пищевого поведения ребенка. Кстати, ученые отметили еще один интересный факт: оказалось, что дети едят больше фруктов и овощей, если их порезать.

Текст:

И. Демидова



Комментарии
olga / 25.12.2012 21:57
Семейные ужины, когда я была маленькая были в одно время в- шесть часов вечера. Все садились за стол и начиналась трапеза. Никто не мог отказаться от еды. Ужин проходил в спокойной обстановке. Приходилось доедать все что положено. Самое интересное после ужина дети и взрослые никогда не таскали куски со стола.
Innalina / 25.12.2012 15:57
Ну, на счет семейных ужинов я не соглашусь. Мой ребенок ест лучше только с другими детьми. И есть овощи и фрукты его лишний раз ну никак не заставишь.
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Молодые тунисцы бунтуют третью ночь в тяжелом положенииМолодые тунисцы бунтуют третью ночь в тяжелом положении
18.01.2021 11:43 / В мире
Демонстранты блокируют улицу во время столкновений с силами безопасности в пригороде города Эттадхамен в Тунис...
Гана сообщает о новых вариантах Covid-19 по мере роста числа случаев заболеванияГана сообщает о новых вариантах Covid-19 по мере роста числа случаев заболевания
18.01.2021 11:39 / В мире
Президент Ганы Нана Акуфо-Аддо объявила, что в стране зарегистрированы новые варианты Covid-19 в своем главном...
Трагедия на улице в Назрани: взорвался автомобильТрагедия на улице в Назрани: взорвался автомобиль
18.01.2021 11:23 / Происшествия
Это происшествие произошло ранее в Ингушетии в Назрани на улице Насыр-Кортская у дома 35. Здесь взорвался авто...
Врачи об «оживающих» после «смерти» пациентахВрачи об «оживающих» после «смерти» пациентах
18.01.2021 11:20 / Общество
Ранее в больнице в Курской области помещенная в морг 81-летняя пациентка Зинаида Кононова очнулась. Она практи...
Ли Джэ Ён: наследник Samsung получил тюремный срок за скандал о взяточничествеЛи Джэ Ён: наследник Samsung получил тюремный срок за скандал о взяточничестве
18.01.2021 11:14 / Криминал
Наследник Samsung Ли Чжэ Ён был приговорен к двум годам и шести месяцам тюремного заключения судом Южной Кореи...
Forbes о состоянии главы Amazon Джеффа Безоса: оно достигло 200 миллиардов долларовForbes о состоянии главы Amazon Джеффа Безоса: оно достигло 200 миллиардов долларов
18.01.2021 11:06 / Общество
Согласно обнародованным данным Forbes состояние богатейшего человека в мире, американской корпорации Amazon Дж...
На археологических раскопках Египта обнаружены храм и гробы На археологических раскопках Египта обнаружены храм и гробы
18.01.2021 11:02 / Наука
Рабочие у недавно открытого погребального храма на археологическом участке Саккара в Гизе, Египет....
Инаугурация Байдена: в укрепленных государственных зданиях США проходят небольшие акции протестаИнаугурация Байдена: в укрепленных государственных зданиях США проходят небольшие акции протеста
18.01.2021 10:46 / Политика
Вооруженные группы переходят улицу во время митинга перед закрытым Капитолием штата Техас в Остине, штат Техас...
Специалисты прогнозируют падение ВВП России на 5,5%Специалисты прогнозируют падение ВВП России на 5,5%
18.01.2021 10:28 / Экономика
Учитывая прогноз международного рейтингового агентства Moody's, ВВП России в 2020 году упал на 5,5%, в то врем...
Эксперт об опасности хранения в телефоне некоторых смс-сообщенийЭксперт об опасности хранения в телефоне некоторых смс-сообщений
18.01.2021 10:27 / Общество
Глава института IT университета "Синергия" Станислав Косарев проинформировал общественность о том, насколько о...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.