Ученые: семейные ужины помогут приучить детей к здоровой еде
Школьники, ужинающие вместе с родителями, обычно потребляют в среднем на 125 граммов фруктов и овощей больше
Традиция семейных ужинов положительно влияет на маленьких детей, приучая их к поглощению необходимой дозы фруктов и овощей.
Такими оказались результаты исследования сотрудников британской Школы питания. В нем участвовали более 2 тысяч учащихся из начальных лондонских школ. Родители записывали количество овощей и фруктов, которые дети съедали на протяжении дня. После этого исследователи узнали у родителей об их семейных традициях, включая ежедневные общие ужины.
Оказалось,
что дети, ужинающие вместе с семьей, потребляют в среднем на
Меган Кристиан, автор исследования, отмечает, что совместные ужины помогают в формировании более здорового пищевого поведения ребенка. Кстати, ученые отметили еще один интересный факт: оказалось, что дети едят больше фруктов и овощей, если их порезать.
Текст:
И. Демидова
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Банк России остановил серию снижений: ключевая ставка сохранена на уровне 14%
Росстат зафиксировал в России дефляцию впервые в этом сезоне на фоне ускорения годовой инфляции
Банк России впервые за полтора года взял паузу в снижении ключевой ставки
В России запустили сети связи пятого поколения 5G сразу в 16 городах
Венгрия требует от Евросоюза денежной компенсации за отказ от российских энергоносителей
Банк России взял паузу в снижении ставки: регулятор сохранил её на уровне 14%
Путин прибыл в Нью-Дели для участия в саммите БРИКС
Зарплаты курьеров в России выросли на 23% за год на фоне кадрового дефицита
Банк ДОМ.РФ запустил социальный вклад со ставкой 25% годовых
Мосбиржа сообщила о рекордных 3 млн инвесторов в фондах денежного рынка