Ученые: семейные ужины помогут приучить детей к здоровой еде
Школьники, ужинающие вместе с родителями, обычно потребляют в среднем на 125 граммов фруктов и овощей больше
Традиция семейных ужинов положительно влияет на маленьких детей, приучая их к поглощению необходимой дозы фруктов и овощей.
Такими оказались результаты исследования сотрудников британской Школы питания. В нем участвовали более 2 тысяч учащихся из начальных лондонских школ. Родители записывали количество овощей и фруктов, которые дети съедали на протяжении дня. После этого исследователи узнали у родителей об их семейных традициях, включая ежедневные общие ужины.
Оказалось,
что дети, ужинающие вместе с семьей, потребляют в среднем на
Меган Кристиан, автор исследования, отмечает, что совместные ужины помогают в формировании более здорового пищевого поведения ребенка. Кстати, ученые отметили еще один интересный факт: оказалось, что дети едят больше фруктов и овощей, если их порезать.
Текст:
И. Демидова
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
ЕС отложил на неделю решение по продлению санкций против России из-за разногласий между странами
Орешкин: рост зарплат россиян продолжится опережающими темпами
Банк России представил стратегию развития финансового рынка на 2027–2029 годы
15.09.2026 Вероятность встречи Путина и Зеленского на саммите G20 в Майами
«Газпром» приостановит поставки газа в Армению с 15 сентября
Уралсиб повысил доходность вклада «Доход» до 14% годовых
В России вступили в силу новые правила ведения электронной медицинской документации
Роскосмос нарастил темпы запусков: более 130 спутников за год
Apple представила iPhone 18 Pro и первый складной смартфон: главное с презентации
Kasabian и Anthrax выпускают новые альбомы: чем богат музыкальный сентябрь-2026