Ученые: семейные ужины помогут приучить детей к здоровой еде
Школьники, ужинающие вместе с родителями, обычно потребляют в среднем на 125 граммов фруктов и овощей больше
Традиция семейных ужинов положительно влияет на маленьких детей, приучая их к поглощению необходимой дозы фруктов и овощей.
Такими оказались результаты исследования сотрудников британской Школы питания. В нем участвовали более 2 тысяч учащихся из начальных лондонских школ. Родители записывали количество овощей и фруктов, которые дети съедали на протяжении дня. После этого исследователи узнали у родителей об их семейных традициях, включая ежедневные общие ужины.
Оказалось,
что дети, ужинающие вместе с семьей, потребляют в среднем на
Меган Кристиан, автор исследования, отмечает, что совместные ужины помогают в формировании более здорового пищевого поведения ребенка. Кстати, ученые отметили еще один интересный факт: оказалось, что дети едят больше фруктов и овощей, если их порезать.
Текст:
И. Демидова
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Ламинат против паркета: что выбрать для дома?
Меган Фокс в пижаме и с новой прической: поклонники в шоке от преображения звезды
Розыск финалистки конкурса "Миссис Бурятия-2014" приостановлен
Орску снова грозит наводнение: прорыв дамбы в Казахстане может привести к повторному затоплению города
Арабские Эмираты захлестнул паводок после урагана: стихия разгулялась в Дубае и других городах
Звезда сериала «Великолепный век» Бурак Озчивит отпраздновал 5-летие старшего ребенка
В торговом центре Сиднея произошел теракт: подробности происшествия
Кортни Кардашьян пьет свое грудное молоко, чтобы справиться с приступами тошноты
Актеру и кинорежиссеру Тиму Швайгеру грозит ампутация ноги
Брат короля Карла взял на себя обязанности монарха