Ученые: семейные ужины помогут приучить детей к здоровой еде
Школьники, ужинающие вместе с родителями, обычно потребляют в среднем на 125 граммов фруктов и овощей больше
Традиция семейных ужинов положительно влияет на маленьких детей, приучая их к поглощению необходимой дозы фруктов и овощей.
Такими оказались результаты исследования сотрудников британской Школы питания. В нем участвовали более 2 тысяч учащихся из начальных лондонских школ. Родители записывали количество овощей и фруктов, которые дети съедали на протяжении дня. После этого исследователи узнали у родителей об их семейных традициях, включая ежедневные общие ужины.
Оказалось,
что дети, ужинающие вместе с семьей, потребляют в среднем на
Меган Кристиан, автор исследования, отмечает, что совместные ужины помогают в формировании более здорового пищевого поведения ребенка. Кстати, ученые отметили еще один интересный факт: оказалось, что дети едят больше фруктов и овощей, если их порезать.
Текст:
И. Демидова
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Эксперты обсудили ключевые тренды развития общества на дискуссии "Смыслы будущего"
Китай 20.09.2026 вдвое увеличил экспорт автомобилей в Россию с начала года
Рекордный экспорт российской нефти не принёс ожидаемого роста доходов бюджета
Явка на выборах в Госдуму России превысила 45%
До 2042 года Правительство РФ утвердило новые правила бюджетного прогнозирования
Сбербанк и другие банки меняют правила работы с наличными и переводами с 1 октября
Ива Йович выиграла турнир WTA-500 в Гвадалахаре, обыграв в финале Стирнс
Учёные нашли способ снять природный "тормоз" с иммунитета в борьбе с раком и гепатитом B
В Госдуме назвали причины массового ухода врачей из поликлиник
Банки снижают ставки по кредитам для бизнеса: тенденция фиксируется в разных странах