Собаки как персональные тренеры для своих владельцев

Рейтинг: 2.4/5 (5 голосов)

Собаки как персональные тренеры для своих владельцев

21.08.2017 11:54 / Общество / Прочли: 302 человек

Собаки: друзья или личные тренеры? Маленькие или большие, длинноволосые или короткошерстные, чистокровные или скрещенные: собаки – это бесконечный источник радости для их владельцев. 

Предыдущие исследования доказали, что наши пушистые друзья могут принести пользу нашему здоровью, например, уменьшить стресс и изменить микробиоту младенцев, снизить риск развития аллергии и ожирения.
Обнародованы результаты нового исследования, акцент которого заключается в том, что пожилые люди, у которых собака, могут с большей вероятностью достичь соответствующего уровня активности, рекомендуемого Всемирной  организацией здравоохранения (ВОЗ).
Суть рекомендаций для взрослых в возрасте от 65 лет и старше заключается в следующем: эта группа людей должна заниматься не менее 150 минут умеренной физической активностью в течение недели либо интенсивно не менее 75 минут. 
Выполнение регулярной физической активности, такой как ходьба, снижает определенный риск для здоровья, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет, некоторые виды рака и депрессию.
Исследователи одной из научных разработок утверждают, что у человек, у которого есть собака, всегда физически активен. Поэтому домашнее животное, которого нужно выгуливать – это ненадежный монитор активности. 
Текст:
Т. Сокот


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Завершился неофициальный визит отряда кораблей Тихоокеанского флота в ТаиландеЗавершился неофициальный визит отряда кораблей Тихоокеанского флота в Таиланде
21.11.2017 15:12 / В мире
Речь идет об отряде кораблей Тихоокеанского флота, который к этому времени завершил свой неофициальный визит в...
Экс-вице-президент Зимбабве Мнангагва призывает Мугабе уйти в отставку Экс-вице-президент Зимбабве Мнангагва призывает Мугабе уйти в отставку
21.11.2017 14:46 / Общество
На президента Мугабе давит общественность и его собственная партия «Зану-ПФ»....
Инцидент в США с участием легкомоторного самолета: воздушное судно рухнуло на жилой домИнцидент в США с участием легкомоторного самолета: воздушное судно рухнуло на жилой дом
21.11.2017 14:46 / Происшествия
На борту воздушного судна находились люди - три человека. , двое из них в критическом состоянии госпитализиров...
Происшествие под Каиром: перевернулся автобус, в котором находились рабочиеПроисшествие под Каиром: перевернулся автобус, в котором находились рабочие
21.11.2017 13:49 / Происшествия
В Египте, трасса в пригороде Каира, сегодня перевернулся автобус. Известно, что в этом транспортном средстве п...
Трагедия в американском штате Техас: разбился учебный самолет ВВС СШАТрагедия в американском штате Техас: разбился учебный самолет ВВС США
21.11.2017 13:30 / Происшествия
К огромному сожалению, один их пилотов погиб, другого госпитализировали....
На какие банковские карты не выдают займы в МФОНа какие банковские карты не выдают займы в МФО
20.11.2017 18:48 / Финансы
По статистике, большая часть клиентов, пользующихся услугами микрофинансовых организаций предпочитает получать...
Доктор советует беременной женщине спать на бокуДоктор советует беременной женщине спать на боку
20.11.2017 15:24 / Общество
В такой способ вполне реально предотвратить мертворождение....
В Цюрихе эвакуирован персонал консульства СШАВ Цюрихе эвакуирован персонал консульства США
20.11.2017 15:05 / Происшествия
В Цюрихе был обнаружен подозрительный предмет. Он вызвал подозрения у представителей полиции. В результате, бы...
Во время распределения еды в Марокко много убитых и пострадавшихВо время распределения еды в Марокко много убитых и пострадавших
20.11.2017 14:37 / Общество
В числе жертв оказались женщины и пожилые люди. По меньшей мере убиты 15 человек и еще пять человек в числе ра...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.