Один банан на день способен заменить кучу таблеток

Рейтинг: 2.5/5 (4 голосов)

Один банан на день способен заменить кучу таблеток

14.05.2018 14:12 / Общество / Прочли: 168 человек

Ежедневное употребление этих фруктов освобождает гипертоников от потребности постоянно принимать лекарства. А с наступлением весны банан заменит еще и фармацевтические поливитамины. В нем природа собрала витамины С, A, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP. Это настоящая кладовая красоты и здоровья. 

На протяжении нескольких лет банан хорошо прижился на прилавках наших магазинов. Он не просто чрезвычайно вкусен, а еще и лечебный. Во многих африканских странах народная медицина признает банан именно как лечебный фрукт. Причем, лечебными считают все части банана. Но мы можем пользоваться только самими плодами и кожицей. И вот какие полезные вещества могут нам помочь быть здоровыми, красивыми, спокойными, привлекательными и успешными. Калий. Он укрепляет сердечную мышцу. Поэтому бананы полезны для мозга, для сердечников и актуален при сопутствующих заболеваниях: отеки, гипертония, сахарный диабет, болезни почек, печени и пищеварительного тракта. 

Скандинавские ученые исследовали связь между употреблением бананов и повышенным давлением, что дало им повод утверждать : ежедневное их употребление освобождает гипертоников от потребности постоянно принимать лекарства. В одном банане содержится большое количество микроэлементов. Поэтому достаточно двух бананов день, чтобы потребность организма в нем была восполнить витаминами. 

Магний. Способствует поддержанию правильного ритма сердечной мышцы и снижает показатель свертывания крови. Он нужен в случае судорог и спазмов мышц, потери аппетита. Натрий. Делает мочегонное действие и рекомендуется гипертоникам. 

Железо. Это профилактика низкого уровня гемоглобина. Натрий, фосфор, кальций. Способствуют формированию и росту мышечных тканей, нормализуют водный баланс в организме.

Витамины помогают противостоять раздражительности и стрессу, повышают работоспособность, борются с бессонницей, полезны для здоровья волос и актуальны, если есть прыщи. Они поддерживают состояние нашей кожи, предоставляя ей эластичность, положительно влияют на настроение и самочувствие. 

Каротин преодолевает процессы старения, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания и развитие рака, продлевает молодость и оберегает от болезней сердца и сосудов. Также бананы полезны при диарее, артрите, подагре, дизентерии, туберкулезе, нарушениях функции почек. 

Текст: Т. Сокот 


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
 Состоялся финал Чемпионата мира по хоккею-2018 Состоялся финал Чемпионата мира по хоккею-2018
21.05.2018 14:26 / Спорт
Вчера, в воскресенье, в Копенгагене, стадион "Роял-Арена", состоялся финальный матч Чемпионата мира по хоккею-...
Свитолина попала в финал турнира в РимеСвитолина попала в финал турнира в Риме
21.05.2018 11:21 / Спорт
Первая ракетка Украины Елина Свитолина вошла в 1/2 финала WTA турнира в Риме, обыграв 26-ю ракетку мира из Эст...
В Омске в результате пожара погибли люди - четыре человекаВ Омске в результате пожара погибли люди - четыре человека
21.05.2018 11:16 / Происшествия
Возгорание случилось в частном доме. Следователи заняты тем, что устанавливают причины случившегося. ...
ДТП на юго-востоке Мексики: между собой столкнулись два грузовых поезда ДТП на юго-востоке Мексики: между собой столкнулись два грузовых поезда В результате инцидента есть пострадавшие - не менее семи человек....
Умерла звезда американских мюзиклов Патриция МорисонУмерла звезда американских мюзиклов Патриция Морисон
21.05.2018 09:20 / Общество
В США на 104 году жизни умерла актриса мюзиклов и кино Патриция Морисон. Эта информация обнародована американс...
Стрельба в Германии: мужчина расстрелял сразу нескольких человекСтрельба в Германии: мужчина расстрелял сразу нескольких человек
21.05.2018 08:56 / Происшествия
В Германии мужчиной была открыта стрельба в населенном пункте Фехинген, федеральная земля Саар....
Умер актер из фильма “Приключения Буратино” Баадур ЦуладзеУмер актер из фильма “Приключения Буратино” Баадур Цуладзе
21.05.2018 08:50 / Шоу-бизнес
В Тбилиси, Грузия, после длительной болезни в возрасте 83 лет умер известный советский актер и режиссер, грузи...
Движение по МКАД было ограничено по причине пожара в автобусеДвижение по МКАД было ограничено по причине пожара в автобусе
21.05.2018 08:45 / Происшествия
В российской столице на выходных было ограничено движение по Московской кольцевой автодороге (МКАД). Причина с...
Он вернулся! К Земле наблизился исчезнувший 8 лет тому назад астероидОн вернулся! К Земле наблизился исчезнувший 8 лет тому назад астероид
21.05.2018 08:33 / Наука
На днях к Земле приблизился "исчезнувший" астероид 2010 WC9. Он пролетел очень близко к нашей планете....

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.