Диетолог рассказала об опасности питья минеральной воды

Рейтинг: 1.3/5 (4 голосов)

Диетолог рассказала об опасности питья минеральной воды

19.05.2020 14:45 / Общество / Прочли: 279 человек

Диетолог Елена Соломатина проинформировала общественность, что что есть категории людей, которым лучше избегать употребления минеральной воды. Такая вода делится на лечебную и столовую. Лечебная — это сильноминерализованная. С ней должны быть ограничения. Столовую минеральную воду можно пить, особо не переживая.


Но это не означает, что минеральную воду можно пить сколько угодно. Объем воды, которую можно выпить, надо считать так — умножить число своих килограмм веса на 30 мм. Так мы получаем общий суточный объем жидкости, необходимый человеку. Но тут надо учитывать также жидкость, содержащуюся в напитках и еде.
Но вся минеральная вода делится на щелочную и кислотную. «При язве или гастрите кислотные воды нанесут вред больному» - отметила диетолог. Если человек не знает о своих болезнях, то употреблением лечебной воды может нанести существенный вред организму. Например, газ раздражает внутренние органы ЖКТ. Если есть проблемы с желудком, то пить воду, богатую газом, не стоит. Пить воду надо не залпом по пол литра, а глотками в течение дня, чтобы она оказала оздоровительный эффект.
Текст: Т. Сокот


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Пилотные киты Тасмании: в Австралии усыпляют брошенных животныхПилотные киты Тасмании: в Австралии усыпляют брошенных животных
25.09.2020 23:12 / Происшествия
Официальные лица заявили, что несколько выживших китов, выброшенных на берег в результате массового высадки на...
Что Ким сказал в своих извинениях?Что Ким сказал в своих извинениях?
25.09.2020 23:03 / Политика
Извинения пришли в форме письма, отправленного президенту Муну, в котором признается, что инцидент не должен б...
Ким Чен Ын извинился за убийство южнокорейского чиновника - ЮгКим Чен Ын извинился за убийство южнокорейского чиновника - Юг
25.09.2020 22:58 / Криминал
Ким сказал, что инцидент никогда не должен был произойти....
Атака в Париже: ножевое ранение возле офиса Charlie Hebdo - Атака в Париже: ножевое ранение возле офиса Charlie Hebdo - "террористический акт"
25.09.2020 22:50 / Происшествия
На фото офицер полиции возле места ножевого ранения в Париже, 25 сентября 2020 г....
Как организовать очистку канализационных стоков частного домаКак организовать очистку канализационных стоков частного дома
25.09.2020 21:50 / Общество
В дачных товариществах и коттеджных поселках не всегда есть возможность подключить дома к централизованной сис...
Ученые об опасности головокруженийУченые об опасности головокружений
24.09.2020 13:52 / Общество
Возникающее при подъеме на ноги головокружение свидетельствует о развитии деменции. Это мнение ученых из Униве...
Шахин Баг: Индия чествует бабушку в списке значков журнала TimeШахин Баг: Индия чествует бабушку в списке значков журнала Time
24.09.2020 12:48 / Интернет
Билкис была частью группы женщин, которые мирно протестовали против противоречивого закона о гражданстве в Шах...
Северная Корея убила и сожгла южнокорейского чиновникаСеверная Корея убила и сожгла южнокорейского чиновника
24.09.2020 09:47 / Общество
Южнокорейский остров Ёнпхён расположен недалеко от границы с Севером.Южнокорейского чиновника застрелили и сож...
Психолог рассказал о пользе планшетов для детейПсихолог рассказал о пользе планшетов для детей
24.09.2020 09:39 / Общество
Игры на планшете развивают у детей мелкую моторику и коммуникативные навыки. Это мнение принадлежит клиническо...
 Спасатели: пенсионерка застряла в мусорных завалах в квартире Спасатели: пенсионерка застряла в мусорных завалах в квартире
24.09.2020 09:33 / Общество
Спасатели вызволили пенсионерку, которая застряла на входе в собственную квартиру. Основная причина случившего...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.