Чем полезны перепелиные яйца

Рейтинг: 1.8/5 (12 голосов)

Чем полезны перепелиные яйца

06.09.2017 19:49 / Наука / Прочли: 588 человек

Перепелиные яйца – частый гость прилавков супермаркетов. В них много полезных веществ, способных вылечить самые разные болезни. Диетологи советуют употреблять яйца перепелов каждое утро натощак.

Перепелиное яйцо – исключительно полезный продукт, практически не имеющий противопоказаний. Если провести сравнительный анализ яйца перепелки с куриным, превышающим по размеру перепелиное в пять раз, мы узнаем, что витамина А (каротина) перепелиные яйца содержат в 2,5 раза больше, витамина В1 – почти втрое, витамина В2 – в два раза, а количество фосфора и калия в них выше в целых пять раз. Также в перепелином яйце содержатся такие незаменимые аминокислоты, как треонин (отвечает за рост мышц), тирозин (составляющая часть белков в нашем теле), глицин, лизин, гистидин.

Тогда как, например, японцы считают яйца перепелов древнейшим натуральным лекарством, для большинства европейцев приемлемы только традиционные методы лечения, поэтому для них вопрос пользы и вреда перепелиных яиц лежит в нейтральной плоскости. Такие люди воспринимают их как продукт питания, пусть и полезный, но лечебным считать его отказываются.

Однако общеизвестно, что спектр болезней, при которых перепелиные яйца просто незаменимы, очень широк. Это заболевания желудочно-кишечного тракта, язвы двенадцатиперстной кишки, желудка, гастриты, анемия, малокровие.

Яйца перепелов прекрасно нормализуют давление, способствуют выведению из организма радиоактивных веществ, значительно повышают устойчивость к вредным излучениям. Их витаминный состав заметно улучшает состояние больных, ослабленных бронхиальной астмой, хронической пневмонией. Показаны они и тем, кто страдает расстройствами нервной системы, при туберкулезной интоксикации. Перепелиные яйца безопасны для аллергиков, поднимают иммунитет, особенно в вирусный период. Болезни глаз лечатся лекарственными препаратами, приготовленными на основе перепелиного яйца.

Как есть, чтобы получить максимум пользы? Употреблять перепелиные яйца нужно сырыми по 2-3 штуки в день. Такая гастрономическая привычка гарантированно защитит вас от ослабления зрения, заболеваний поджелудочной и щитовидной железы. Особенно полезны яйца перепелов для тех, кто страдает хроническим холециститом, сердечников.

Текст: Е. Скобелева 


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
МЧС: воздушное судно из Москвы экстренно село в КазаниМЧС: воздушное судно из Москвы экстренно село в Казани
22.05.2018 14:09 / Происшествия
Речь идет о самолете, который принадлежит авиакомпании "Победа". Этот самолет выполнял рейс Москва – Новосибир...
Массовое отравление в Иране: более 800 человек отравились грибамиМассовое отравление в Иране: более 800 человек отравились грибами
22.05.2018 14:05 / Происшествия
В результате случившегося есть жертвы....
Трагедия в США: погиб велосипедист, на которого напала пумаТрагедия в США: погиб велосипедист, на которого напала пума
22.05.2018 13:56 / Происшествия
В США в лесу, что расположен рядом с Сиэтла, на двух велосипедистов напала пума. В результате случившегося пог...
МЧС о трагедии в Ленобласти: погиб пилот спортивного самолетаМЧС о трагедии в Ленобласти: погиб пилот спортивного самолета
21.05.2018 20:17 / Происшествия
Представители МЧС проинформировали общественность о том, что в Ломоносовском районе, Ленинградская область, в ...
"ИГ" ответственно за нападение в Грозном
21.05.2018 20:06 / Происшествия
В СМИ обнародовано сообщение о том в сети Интернет активно отслеживается активность террористов. ...
Инцидент в Инцидент в "Пулково": самолет так и не смог взлететь по причине неисправности
21.05.2018 19:23 / Происшествия
Представители пресс-службы Северо-Западной транспортной прокуратуры проинформировали общественность о том, что...
Пожар в Домодедово: загорелся банный комплексПожар в Домодедово: загорелся банный комплекс
21.05.2018 19:18 / Происшествия
В Домодедово, Московская область, случилось возгорание в одном из банных комплексов. ...
Впервые в истории: Месси стал пятикратным обладателем Золотой бутсыВпервые в истории: Месси стал пятикратным обладателем Золотой бутсы
21.05.2018 19:15 / Происшествия
Нападающий испанской Барселоны и сборной Аргентины Лионель Месси получил уже пятую Золоту бутсу. ...
Небо Армении в ближайшем времени будут защищать зенитно-ракетные комплексы Небо Армении в ближайшем времени будут защищать зенитно-ракетные комплексы "Тор"
21.05.2018 19:14 / Происшествия
Армия Армении в ближайшие месяцы должна получить на вооружение для защиты армянского неба зенитно-ракетные ком...
В Японии Boeing с 137 пассажирами воспламенился при взлетеВ Японии Boeing с 137 пассажирами воспламенился при взлете
21.05.2018 17:18 / Происшествия
В японском аэропорту Нарита на взлете воспламенился Boeing 767, который принадлежит авиакомпании Japan Airline...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.