Чем полезны перепелиные яйца

Рейтинг: 1.8/5 (12 голосов)

Чем полезны перепелиные яйца

06.09.2017 19:49 / Наука / Прочли: 684 человек

Перепелиные яйца – частый гость прилавков супермаркетов. В них много полезных веществ, способных вылечить самые разные болезни. Диетологи советуют употреблять яйца перепелов каждое утро натощак.

Перепелиное яйцо – исключительно полезный продукт, практически не имеющий противопоказаний. Если провести сравнительный анализ яйца перепелки с куриным, превышающим по размеру перепелиное в пять раз, мы узнаем, что витамина А (каротина) перепелиные яйца содержат в 2,5 раза больше, витамина В1 – почти втрое, витамина В2 – в два раза, а количество фосфора и калия в них выше в целых пять раз. Также в перепелином яйце содержатся такие незаменимые аминокислоты, как треонин (отвечает за рост мышц), тирозин (составляющая часть белков в нашем теле), глицин, лизин, гистидин.

Тогда как, например, японцы считают яйца перепелов древнейшим натуральным лекарством, для большинства европейцев приемлемы только традиционные методы лечения, поэтому для них вопрос пользы и вреда перепелиных яиц лежит в нейтральной плоскости. Такие люди воспринимают их как продукт питания, пусть и полезный, но лечебным считать его отказываются.

Однако общеизвестно, что спектр болезней, при которых перепелиные яйца просто незаменимы, очень широк. Это заболевания желудочно-кишечного тракта, язвы двенадцатиперстной кишки, желудка, гастриты, анемия, малокровие.

Яйца перепелов прекрасно нормализуют давление, способствуют выведению из организма радиоактивных веществ, значительно повышают устойчивость к вредным излучениям. Их витаминный состав заметно улучшает состояние больных, ослабленных бронхиальной астмой, хронической пневмонией. Показаны они и тем, кто страдает расстройствами нервной системы, при туберкулезной интоксикации. Перепелиные яйца безопасны для аллергиков, поднимают иммунитет, особенно в вирусный период. Болезни глаз лечатся лекарственными препаратами, приготовленными на основе перепелиного яйца.

Как есть, чтобы получить максимум пользы? Употреблять перепелиные яйца нужно сырыми по 2-3 штуки в день. Такая гастрономическая привычка гарантированно защитит вас от ослабления зрения, заболеваний поджелудочной и щитовидной железы. Особенно полезны яйца перепелов для тех, кто страдает хроническим холециститом, сердечников.

Текст: Е. Скобелева 


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Срочная новость: на севере Москвы обстрелян мужчинаСрочная новость: на севере Москвы обстрелян мужчина
20.11.2018 18:25 / Происшествия
На Поморской улице, северная часть российской столицы, на днях было крайне неспокойно. ...
Последствия пожара в Алтайском крае: сгорели 3 человекаПоследствия пожара в Алтайском крае: сгорели 3 человека
20.11.2018 18:15 / Происшествия
Представители Следственного комитета по Алтайскому краю проинформировали общественность о том, что на станции ...
Последствия ДТП в Новой Москве: как минимум ранены четыре человекаПоследствия ДТП в Новой Москве: как минимум ранены четыре человека
20.11.2018 14:01 / Происшествия
Это дорожно-транспортное происшествие произошло на автодороге А-107, посёлок Щапово, Троицкий и Новомосковский...
Снова дорожает нефть Снова дорожает нефть
20.11.2018 13:21 / Экономика
Обратим внимание на тот факт, что изменилась стоимость на нефть марки Brent и WTI. Они соответственно поднялис...
Смертельное ДТП в Мордовии  - погиб 1 человек Смертельное ДТП в Мордовии - погиб 1 человек
20.11.2018 12:26 / Происшествия
Представители ГИБДД Мордовии проинформировали общественность о ДТП, которое произошло с участием «Газели» ВАЗ-...
Пожар в Волгограде  в больнице: эвакуированы 500 человекПожар в Волгограде в больнице: эвакуированы 500 человек
20.11.2018 12:15 / Происшествия
Пожар вспыхнул в Волгоградской областной клинике. ...
Инцидент в центре Москвы: упали лесаИнцидент в центре Москвы: упали леса
20.11.2018 12:12 / Происшествия
Это происшествие произошло на Бронной улице, Пресненский район Центрального административного округа российско...
В планах Ирана и Ирака создать зону свободной торговлиВ планах Ирана и Ирака создать зону свободной торговли
20.11.2018 12:06 / В мире
Власти Ирака и Ирана смогли достичь договоренности на предмет создания зоны свободной торговли. Эта информация...
40 человек числе погибших а ходе удара коалиции в Сирии40 человек числе погибших а ходе удара коалиции в Сирии
20.11.2018 10:57 / Общество
Речь идет о гибели 40 мирных жителей. Это были в основном женщины и дети. Они погибли в результате удара между...
Рубль начал дешеветь по отношению к доллару и евроРубль начал дешеветь по отношению к доллару и евро
20.11.2018 10:42 / Экономика
Изменился курс доллара по отношению к рублю. ...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.