Чем полезны перепелиные яйца

Рейтинг: 2.1/5 (7 голосов)

Чем полезны перепелиные яйца

06.09.2017 19:49 / Наука / Прочли: 517 человек

Перепелиные яйца – частый гость прилавков супермаркетов. В них много полезных веществ, способных вылечить самые разные болезни. Диетологи советуют употреблять яйца перепелов каждое утро натощак.

Перепелиное яйцо – исключительно полезный продукт, практически не имеющий противопоказаний. Если провести сравнительный анализ яйца перепелки с куриным, превышающим по размеру перепелиное в пять раз, мы узнаем, что витамина А (каротина) перепелиные яйца содержат в 2,5 раза больше, витамина В1 – почти втрое, витамина В2 – в два раза, а количество фосфора и калия в них выше в целых пять раз. Также в перепелином яйце содержатся такие незаменимые аминокислоты, как треонин (отвечает за рост мышц), тирозин (составляющая часть белков в нашем теле), глицин, лизин, гистидин.

Тогда как, например, японцы считают яйца перепелов древнейшим натуральным лекарством, для большинства европейцев приемлемы только традиционные методы лечения, поэтому для них вопрос пользы и вреда перепелиных яиц лежит в нейтральной плоскости. Такие люди воспринимают их как продукт питания, пусть и полезный, но лечебным считать его отказываются.

Однако общеизвестно, что спектр болезней, при которых перепелиные яйца просто незаменимы, очень широк. Это заболевания желудочно-кишечного тракта, язвы двенадцатиперстной кишки, желудка, гастриты, анемия, малокровие.

Яйца перепелов прекрасно нормализуют давление, способствуют выведению из организма радиоактивных веществ, значительно повышают устойчивость к вредным излучениям. Их витаминный состав заметно улучшает состояние больных, ослабленных бронхиальной астмой, хронической пневмонией. Показаны они и тем, кто страдает расстройствами нервной системы, при туберкулезной интоксикации. Перепелиные яйца безопасны для аллергиков, поднимают иммунитет, особенно в вирусный период. Болезни глаз лечатся лекарственными препаратами, приготовленными на основе перепелиного яйца.

Как есть, чтобы получить максимум пользы? Употреблять перепелиные яйца нужно сырыми по 2-3 штуки в день. Такая гастрономическая привычка гарантированно защитит вас от ослабления зрения, заболеваний поджелудочной и щитовидной железы. Особенно полезны яйца перепелов для тех, кто страдает хроническим холециститом, сердечников.

Текст: Е. Скобелева 


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
В Москве в результате ДТП с участием автобуса погиб человекВ Москве в результате ДТП с участием автобуса погиб человек
21.02.2018 21:36 / Происшествия
Представители экстренных служб сообщили о том, что в Москве в районе Речного вокзала, Ленинградское шоссе, ряд...
В Киеве исчезла студентка-иностранка: полиция подозревает самоубийствоВ Киеве исчезла студентка-иностранка: полиция подозревает самоубийство
21.02.2018 21:34 / Общество
В Киеве исчезла студентка Национально медицинского университета имени О. О. Богомольца туркменка Мукаддас Наси...
Премьер-министр Ирака: c территории их страны нападать на Иран не будутПремьер-министр Ирака: c территории их страны нападать на Иран не будут
21.02.2018 17:22 / Политика
Премьер-министр Ирака Хайдер Аль-Абади обрати внимание общественности на тот момент, что с территории его стра...
Магнитуда землетрясения в Приамурье составила 3,5Магнитуда землетрясения в Приамурье составила 3,5
21.02.2018 15:47 / Происшествия
В сообщении Амурского центра гражданской защиты и пожарной безопасности, сказано о землетрясении магнитудой 3,...
Доктор: если страдаете на вегетососудистую дистонию, тогда принимайте европейскую омелуДоктор: если страдаете на вегетососудистую дистонию, тогда принимайте европейскую омелу
21.02.2018 12:54 / Общество
Омела белая при ВСД – это то лекарственное растение, которое наиболее актуально при таком заболевании. Как тра...
Армия Египта смогла ликвидировать 4 опасных террористов на СинаеАрмия Египта смогла ликвидировать 4 опасных террористов на Синае
21.02.2018 12:06 / В мире
Представители египетской армии распространили заявление, в котором они сообщили, что в период с 20 по 21 февра...
Пожар в Якутии: жители горящего дома смогли самостоятельно провести эвакуациюПожар в Якутии: жители горящего дома смогли самостоятельно провести эвакуацию
21.02.2018 11:59 / Происшествия
Представители пресс-службы МЧС по Якутии проинформировали общественность о том, что ликвидирован пожар в двухэ...
Увеличилось число жертв обстрела центра Дамаска Увеличилось число жертв обстрела центра Дамаска
21.02.2018 09:28 / В мире
Оно составило порядка 5 человек....
Четыре человека в числе погибших в результате ДТП в БашкирииЧетыре человека в числе погибших в результате ДТП в Башкирии
21.02.2018 09:24 / Происшествия
Случившееся прокомментировали в экстренных службах региона, сообщив о том, что на 178-м км федеральной автотра...
Лучшие экскурсии в Праге для влюбленныхЛучшие экскурсии в Праге для влюбленных
20.02.2018 21:18 / Общество
Откройте романтическую Прагу. Этот город имеет множество мест с  романтическими легендами. Куда отправитс...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.