Депрессия признана самым массовым заболеванием современности

Рейтинг: 0.0/5 (0 голосов)

Депрессия признана самым массовым заболеванием современности

11.05.2017 17:35 / В мире / Прочли: 309 человек

Слишком насыщенный ритм жизни, экономические кризисы, вредные привычки, финансовая нестабильность, и как следствие – проблемы в личной жизни.

Все эти признаки способны стать источником депрессивных состояний, которые по мере углубления формируют устойчивое пессимистическое настроение. Именно это распространённое  негативное явление сегодня считается самым недугом современного человечества. Недаром Всемирная организация здравоохранения провозгласила 2017 год годом борьбы с депрессией.

Депрессия способна не только ухудшать эмоциональный фон, но и негативно сказываться на физическом состоянии нашего организма. Исследования доказали – у душевно подавленного человека снижается иммунитет, ухудшается обмен веществ, возрастает кровяное давление. В результате формируются риски серьёзных заболеваний, в том числе и онкологических патологий. Эти данные доказывают известную истину, что все болезни происходят от нервов.

Однако бороться с депрессивным синдромом можно и без помощи врача. Достаточно пересмотреть свой образ жизни, избавиться от вредных привычек, начать заниматься спортом. Физические упражнения способы быстро стабилизировать эмоциональный настрой, а правильное питание с отказом от жирной пищи  и сладкого становится надёжным щитом на пути негативных мыслей. Немалую роль в этом процессе играет осознание собственной склонности к депрессии, которую нужно искоренять на самом начальном этапе.

Современные биологические добавки могут стать поставщиками дефицитных микроэлементов, а фито чаи, представленные широким выбором, помогут очистить организм от шлаков, нормализуя работу внутренних органов. Такие препараты как super p force купить который можно в интернете, способны придать интимной жизни максимум ярких эмоций и ощущений. Все эти относительно недорогие средства помогают поддерживать физический и эмоциональный тонус на должном уровне. В результате формируется позитивный взгляд на жизнь, исключающий присутствие апатии и «тёмных» мыслей.

В последнее время в Росси наметилась положительная тенденция среди молодёжи, которая всё чаще предпочитает вести активный здоровый образ жизни. Не последнюю роль в этом процессе сыграли ограничения на рекламу табака и алкоголя. Поэтому сегодня многие молодые люди понимают – с кислым лицом и хорошим настроением хорошую работу найти просто невозможно. А это значит, что депрессия, как массовое явление, должна остаться в прошлом.


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
24.05.2017 18:16 /
...
На юге Китая в результате ДТП пострадали 32 ребенкаНа юге Китая в результате ДТП пострадали 32 ребенка
24.05.2017 17:02 / Происшествия
В ДТП попал 11-местный автобус. В салоне транспортного средства находилось 34 человека. Воздушное судно потеря...
  Происшествие в аэропорту Гонконга: самолет выкатился за пределы полосы Происшествие в аэропорту Гонконга: самолет выкатился за пределы полосы
24.05.2017 16:36 / Происшествия
Администрация воздушной гавани в этой связи объявила о том, что временно закрыта одна из двух взлетно-посадочн...
Ким Кардашьян опять теряет подписчиков в InstagramКим Кардашьян опять теряет подписчиков в Instagram
24.05.2017 15:06 / Шоу-бизнес
В понедельник вечером, 22 мая, прогремел взрыв на концерте Арианы Гранде в Манчестере. Весь мир скорбит и выр...
Огненное ДТП: в США взорвалась автоцистерна с горючимОгненное ДТП: в США взорвалась автоцистерна с горючим
24.05.2017 12:52 / Происшествия
В американском городе Аватер, штат Калифорния произошел масштабный пожар. На 99 шоссе взорвалась цистерна с г...
Огненное ДТП: в США взорвалась автоцистерна с горючим
24.05.2017 12:51 /
...
Огненное ДТП: в США взорвалась автоцистерна с горючим
24.05.2017 11:47 /
...
Классификация складов и основные требования к помещениямКлассификация складов и основные требования к помещениям
24.05.2017 11:06 / Экономика
Торговые и производственные компаний столицы, не имеющие собственных площадей для хранения и отгрузки продукци...
Знаменитого актера Роджера Мура сразила тяжелая болезньЗнаменитого актера Роджера Мура сразила тяжелая болезнь
24.05.2017 09:17 / Кино
Во вторник, 23 мая, стало известно, что тяжелая болезнь забрала жизнь актера Роджера Мура на его 89-м году жи...
В столицу Италии с официальным визитом прибыл глава Америки Дональд ТрампВ столицу Италии с официальным визитом прибыл глава Америки Дональд Трамп
23.05.2017 21:39 / Политика
После визита в Израиль, лидер США Дональд Трамп посетил Италию. В среду политик намерен встретится с Папой Ри...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.