Депрессия признана самым массовым заболеванием современности

Рейтинг: 2.0/5 (2 голосов)

Депрессия признана самым массовым заболеванием современности

11.05.2017 17:35 / В мире / Прочли: 450 человек

Слишком насыщенный ритм жизни, экономические кризисы, вредные привычки, финансовая нестабильность, и как следствие – проблемы в личной жизни.

Все эти признаки способны стать источником депрессивных состояний, которые по мере углубления формируют устойчивое пессимистическое настроение. Именно это распространённое  негативное явление сегодня считается самым недугом современного человечества. Недаром Всемирная организация здравоохранения провозгласила 2017 год годом борьбы с депрессией.

Депрессия способна не только ухудшать эмоциональный фон, но и негативно сказываться на физическом состоянии нашего организма. Исследования доказали – у душевно подавленного человека снижается иммунитет, ухудшается обмен веществ, возрастает кровяное давление. В результате формируются риски серьёзных заболеваний, в том числе и онкологических патологий. Эти данные доказывают известную истину, что все болезни происходят от нервов.

Однако бороться с депрессивным синдромом можно и без помощи врача. Достаточно пересмотреть свой образ жизни, избавиться от вредных привычек, начать заниматься спортом. Физические упражнения способы быстро стабилизировать эмоциональный настрой, а правильное питание с отказом от жирной пищи  и сладкого становится надёжным щитом на пути негативных мыслей. Немалую роль в этом процессе играет осознание собственной склонности к депрессии, которую нужно искоренять на самом начальном этапе.

Современные биологические добавки могут стать поставщиками дефицитных микроэлементов, а фито чаи, представленные широким выбором, помогут очистить организм от шлаков, нормализуя работу внутренних органов. Такие препараты как super p force купить который можно в интернете, способны придать интимной жизни максимум ярких эмоций и ощущений. Все эти относительно недорогие средства помогают поддерживать физический и эмоциональный тонус на должном уровне. В результате формируется позитивный взгляд на жизнь, исключающий присутствие апатии и «тёмных» мыслей.

В последнее время в Росси наметилась положительная тенденция среди молодёжи, которая всё чаще предпочитает вести активный здоровый образ жизни. Не последнюю роль в этом процессе сыграли ограничения на рекламу табака и алкоголя. Поэтому сегодня многие молодые люди понимают – с кислым лицом и хорошим настроением хорошую работу найти просто невозможно. А это значит, что депрессия, как массовое явление, должна остаться в прошлом.


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
 В Штатах неизвестный открыл стрельбу по людях в бизнес-парке В Штатах неизвестный открыл стрельбу по людях в бизнес-парке
18.10.2017 23:53 / Происшествия
В США вооруженный мужчина расстрелял на улице трех человек и сбежал с места преступления....
Видеообращение Собчак-кандидата в президенты «рвет» СетьВидеообращение Собчак-кандидата в президенты «рвет» Сеть
18.10.2017 23:37 / Политика / Видео
Видеозапись с громких заявлением о том, что она будет баллотироваться на президентских выборах, Ксения обнарод...
Какой была реакция Кремля на решение Собчак идти в президентыКакой была реакция Кремля на решение Собчак идти в президенты
18.10.2017 23:09 / Политика
Как известно, сегодня Ксения Собчак объявила о своем намерении баллотироваться на президентский пост. В Админи...
КНДР откажется от ядерного оружия только после СШАКНДР откажется от ядерного оружия только после США
18.10.2017 22:03 / Политика
Северокорейские власти согласны отказаться от ядерного арсенала лишь в том случае, если разоружатся и американ...
Подтвердила: Ксения Собчак будет выдвигаться в президенты, о чем заявила в открытом письмеПодтвердила: Ксения Собчак будет выдвигаться в президенты, о чем заявила в открытом письме
18.10.2017 21:38 / Политика
Ксения Собчак, телеведущая, дочь покойного первого мэра Санкт-Петербурга, официально объявила о своем участии ...
Американские ученые нашли способ замедлить старениеАмериканские ученые нашли способ замедлить старение
18.10.2017 19:57 / Наука
И помогут в этом науке белки, объединяющие человека и червя. ...
Фон Триер и Бьорк обменялись обвинениями: «сложная женщина» и «домогавшийся датский режиссер»Фон Триер и Бьорк обменялись обвинениями: «сложная женщина» и «домогавшийся датский режиссер»
18.10.2017 19:35 / Кино
На волне скандала, поднявшейся вокруг голливудского режиссера-оскароносца Харви Вайнштайна, которого звезда се...
Рейтинг партии Меркель упал до минимума за последние шесть летРейтинг партии Меркель упал до минимума за последние шесть лет
18.10.2017 17:18 / Политика
В Германии рейтинг блока Христианско-демократического союза и Христианско-социального союза (ХДС/ХСС) упал до ...
Японский кулинар придумал рецепт чесночного кофеЯпонский кулинар придумал рецепт чесночного кофе
18.10.2017 17:15 / Общество
В Стране Восходящего Солнца все не как везде: японцы теперь заваривают кофе не из молотых кофейных зерен, а из...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.