Депрессия признана самым массовым заболеванием современности

Рейтинг: 2.0/5 (6 голосов)

Депрессия признана самым массовым заболеванием современности

11.05.2017 17:35 / В мире / Прочли: 587 человек

Слишком насыщенный ритм жизни, экономические кризисы, вредные привычки, финансовая нестабильность, и как следствие – проблемы в личной жизни.

Все эти признаки способны стать источником депрессивных состояний, которые по мере углубления формируют устойчивое пессимистическое настроение. Именно это распространённое  негативное явление сегодня считается самым недугом современного человечества. Недаром Всемирная организация здравоохранения провозгласила 2017 год годом борьбы с депрессией.

Депрессия способна не только ухудшать эмоциональный фон, но и негативно сказываться на физическом состоянии нашего организма. Исследования доказали – у душевно подавленного человека снижается иммунитет, ухудшается обмен веществ, возрастает кровяное давление. В результате формируются риски серьёзных заболеваний, в том числе и онкологических патологий. Эти данные доказывают известную истину, что все болезни происходят от нервов.

Однако бороться с депрессивным синдромом можно и без помощи врача. Достаточно пересмотреть свой образ жизни, избавиться от вредных привычек, начать заниматься спортом. Физические упражнения способы быстро стабилизировать эмоциональный настрой, а правильное питание с отказом от жирной пищи  и сладкого становится надёжным щитом на пути негативных мыслей. Немалую роль в этом процессе играет осознание собственной склонности к депрессии, которую нужно искоренять на самом начальном этапе.

Современные биологические добавки могут стать поставщиками дефицитных микроэлементов, а фито чаи, представленные широким выбором, помогут очистить организм от шлаков, нормализуя работу внутренних органов. Такие препараты как super p force купить который можно в интернете, способны придать интимной жизни максимум ярких эмоций и ощущений. Все эти относительно недорогие средства помогают поддерживать физический и эмоциональный тонус на должном уровне. В результате формируется позитивный взгляд на жизнь, исключающий присутствие апатии и «тёмных» мыслей.

В последнее время в Росси наметилась положительная тенденция среди молодёжи, которая всё чаще предпочитает вести активный здоровый образ жизни. Не последнюю роль в этом процессе сыграли ограничения на рекламу табака и алкоголя. Поэтому сегодня многие молодые люди понимают – с кислым лицом и хорошим настроением хорошую работу найти просто невозможно. А это значит, что депрессия, как массовое явление, должна остаться в прошлом.


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
МЧС о трагедии в Ленобласти: погиб пилот спортивного самолетаМЧС о трагедии в Ленобласти: погиб пилот спортивного самолета
21.05.2018 20:17 / Происшествия
Представители МЧС проинформировали общественность о том, что в Ломоносовском районе, Ленинградская область, в ...
"ИГ" ответственно за нападение в Грозном
21.05.2018 20:06 / Происшествия
В СМИ обнародовано сообщение о том в сети Интернет активно отслеживается активность террористов. ...
Инцидент в Инцидент в "Пулково": самолет так и не смог взлететь по причине неисправности
21.05.2018 19:23 / Происшествия
Представители пресс-службы Северо-Западной транспортной прокуратуры проинформировали общественность о том, что...
Пожар в Домодедово: загорелся банный комплексПожар в Домодедово: загорелся банный комплекс
21.05.2018 19:18 / Происшествия
В Домодедово, Московская область, случилось возгорание в одном из банных комплексов. ...
Впервые в истории: Месси стал пятикратным обладателем Золотой бутсыВпервые в истории: Месси стал пятикратным обладателем Золотой бутсы
21.05.2018 19:15 / Происшествия
Нападающий испанской Барселоны и сборной Аргентины Лионель Месси получил уже пятую Золоту бутсу. ...
Небо Армении в ближайшем времени будут защищать зенитно-ракетные комплексы Небо Армении в ближайшем времени будут защищать зенитно-ракетные комплексы "Тор"
21.05.2018 19:14 / Происшествия
Армия Армении в ближайшие месяцы должна получить на вооружение для защиты армянского неба зенитно-ракетные ком...
В Японии Boeing с 137 пассажирами воспламенился при взлетеВ Японии Boeing с 137 пассажирами воспламенился при взлете
21.05.2018 17:18 / Происшествия
В японском аэропорту Нарита на взлете воспламенился Boeing 767, который принадлежит авиакомпании Japan Airline...
В Венесуэле проходили досрочные президентские выборы - лидирует МадуроВ Венесуэле проходили досрочные президентские выборы - лидирует Мадуро
21.05.2018 17:16 / Политика
В Венесуэле вчера голосовали на досрочных президентских выборах. Участки закрылись в 18:00....
 Состоялся финал Чемпионата мира по хоккею-2018 Состоялся финал Чемпионата мира по хоккею-2018
21.05.2018 14:26 / Спорт
Вчера, в воскресенье, в Копенгагене, стадион "Роял-Арена", состоялся финальный матч Чемпионата мира по хоккею-...
Свитолина попала в финал турнира в РимеСвитолина попала в финал турнира в Риме
21.05.2018 11:21 / Спорт
Первая ракетка Украины Елина Свитолина вошла в 1/2 финала WTA турнира в Риме, обыграв 26-ю ракетку мира из Эст...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.