Ученые объяснили, почему женщины более подвержены вздутию живота

Доктор Чаткен говорит, что толстая кишка у представительниц слабого пола в среднем на 10 сантиметров больше, чем у мужчин. Это связано с необходимостью употреблять  больше жидкости в период беременности, формирования околоплодных вод. Но именно дополнительная длина толстой кишки чаще провоцирует запоры и другие проблемы в ЖКТ.

Кроме того, брюшная стенка у женщины значительное слабее, чем мужчин, что связано с гормональными особенностями. Укрепить брюшную стенку можно с помощью накачивания мышц пресса. Упражнения на пресс улучшают работу желудка и моторику кишечника.

Еще одна конструктивная особенность - кишечник женщин расположен немного по-другому, чем мужчин, что обусловлено разной формой таза и отличием во внутренних половых органах. А после родов тазовое дно еще больше ослабляется, поэтому молодые мамы страдают от кишечных расстройств довольно часто.

Текст:

О. Новосад