Эксперты Роспотребнадзора о полезности орехов

Рейтинг: 1.8/5 (5 голосов)

Эксперты Роспотребнадзора о полезности орехов

18.01.2020 08:39 / Общество / Прочли: 273 человек

Представители Роспотребнадзора перечислили наиболее полезные для употребления в пищу виды орехов. В их число попал лесной орех, грецкий орех, кешью, миндаль, арахис и кедровые орешки.

Эксперты советовали общественности, что люди съедали орехи небольшими порциями, а именно, по 35 грамм - несколько раз на протяжении недели.

Говорят, что самый лучший способ потреблять этот продукт в сочетании с молочными продуктами и мясом.Тогда их совместный прием поможет поддержать аминокислотный баланс. В целом, употребление орехов снижает  содержание холестерина в крови, уменьшая риск коронарной недостаточности.

Текст: Т. Сокот


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Французские реформы: почему Франция сопротивляется давлению Макрона на пенсииФранцузские реформы: почему Франция сопротивляется давлению Макрона на пенсии
17.02.2020 12:59 / Происшествия
Пожарные подожгли друг друга во время акции протеста в центре Парижа в прошлом месяце....
О протестах активистов во французском аэропорту  О протестах активистов во французском аэропорту
17.02.2020 12:30 / Происшествия
Группа по борьбе с изменением климата опубликовала в социальных сетях кадры, на которых показаны французские а...
GM утилизирует историческую марку автомобилей Holden в АвстралииGM утилизирует историческую марку автомобилей Holden в Австралии
17.02.2020 12:25 / Автомобили
Американский автомобильный гигант заявил, что к следующему году свернет продажи, дизайн и инженерные работы Ho...
Война в Йемене: крушение военного самолета под руководством Саудовской АравииВойна в Йемене: крушение военного самолета под руководством Саудовской Аравии
17.02.2020 12:24 / В мире
Истребители хути говорят, что сбили боевой самолет....
Ингрид Эскамилла: сотни протестуют против зверского убийства женщиныИнгрид Эскамилла: сотни протестуют против зверского убийства женщины
17.02.2020 12:17 / Происшествия
Протестующие призвали к более жестким действиям правительства по борьбе с гендерным насилием....
Коста-Рика и кокаинКоста-Рика и кокаин
17.02.2020 12:16 / Происшествия
Коста-Рика пережила всплеск торговли наркотиками, использующей страну для перевозки кокаина в США и Европу....
Британцы и коронавирус: нужно ли закрывать школы Британцы и коронавирус: нужно ли закрывать школы
17.02.2020 12:05 / Общество
Школам не нужно закрываться, а также нечего отправлять сотрудников и учеников домой, если есть подозрение на к...
Буря Деннис: угроза наводнения актуальна после выходных Буря Деннис: угроза наводнения актуальна после выходных
17.02.2020 11:19 / Происшествия
Спасательная лодка доставляет жителей в безопасное место в Нантгарве, недалеко от Кардиффа....
Коронавирус: вооруженные грабители крадут сотни рулонов туалетной бумаги в ГонконгеКоронавирус: вооруженные грабители крадут сотни рулонов туалетной бумаги в Гонконге
17.02.2020 10:35 / Общество
Рулоны туалетной бумаги в настоящее время в дефиците в Гонконге.Вооруженные грабители в Гонконге украла сотни ...
ABC рейд: австралийский общественный вещатель проиграл судебный процессABC рейд: австралийский общественный вещатель проиграл судебный процесс
17.02.2020 10:21 / Общество
Напомним, что полиция сделала налет на австралийскую общественную телекомпанию в июне....

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.