Ученые: сидячий образ жизни старит организм на генетическом уровне

Рейтинг: 1.3/5 (4 голосов)

Ученые: сидячий образ жизни старит организм на генетическом уровне

19.01.2017 12:26 / Наука / Прочли: 368 человек

Некоторые люди стареют быстрее, чем на самом дете идет время, - отметил руководитель исследования процессов старения Аладдин Шадияб из университета Калифорнии в Сан-Диего. Вместе с коллегами он наблюдал за пожилыми американками в возрасте от 65 лет. Ученые хотели узнать, почему одни старушки чувствуют себя вполне здоровыми и бодрыми, а другие – выглядят и чувствуют себя старше своих лет.

Ученые обнаружили, что длина теломер (концевые участки хромосом, защищающие ДНК от повреждений) меняется не только с возрастом. На состояние этих клеток также влияют различные процессы в организме, в частности, связанные с депрессией, стрессами, болезнями. Например, рост количества оксидантов и других агрессивных молекул в клетках провоцирует быстрое сокращение длины теломер. Соответственно, они быстрее стареют и погибают.

Шадияб и его коллеги отметили, что длина теломер у пожилых американок зависела в основном от двух факторов – как много женщины сидели и как часто занимались спортом, легкими физическими упражнениями. 

У женщин, сидевших или лежавших около 10-13 часов в день, теломеры были в среднем на 170 "букв" короче нормы. То есть, они были на 9 лет старше в биологическом плане, чем их сверстницы, ведущие активный образ жизни. А всего 30 минут зарядки в день было достаточно для замедления старения теломер.

Текст: Е. Скобелева


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
 В Штатах неизвестный открыл стрельбу по людях в бизнес-парке В Штатах неизвестный открыл стрельбу по людях в бизнес-парке
18.10.2017 23:53 / Происшествия
В США вооруженный мужчина расстрелял на улице трех человек и сбежал с места преступления....
Видеообращение Собчак-кандидата в президенты «рвет» СетьВидеообращение Собчак-кандидата в президенты «рвет» Сеть
18.10.2017 23:37 / Политика / Видео
Видеозапись с громких заявлением о том, что она будет баллотироваться на президентских выборах, Ксения обнарод...
Какой была реакция Кремля на решение Собчак идти в президентыКакой была реакция Кремля на решение Собчак идти в президенты
18.10.2017 23:09 / Политика
Как известно, сегодня Ксения Собчак объявила о своем намерении баллотироваться на президентский пост. В Админи...
КНДР откажется от ядерного оружия только после СШАКНДР откажется от ядерного оружия только после США
18.10.2017 22:03 / Политика
Северокорейские власти согласны отказаться от ядерного арсенала лишь в том случае, если разоружатся и американ...
Подтвердила: Ксения Собчак будет выдвигаться в президенты, о чем заявила в открытом письмеПодтвердила: Ксения Собчак будет выдвигаться в президенты, о чем заявила в открытом письме
18.10.2017 21:38 / Политика
Ксения Собчак, телеведущая, дочь покойного первого мэра Санкт-Петербурга, официально объявила о своем участии ...
Американские ученые нашли способ замедлить старениеАмериканские ученые нашли способ замедлить старение
18.10.2017 19:57 / Наука
И помогут в этом науке белки, объединяющие человека и червя. ...
Фон Триер и Бьорк обменялись обвинениями: «сложная женщина» и «домогавшийся датский режиссер»Фон Триер и Бьорк обменялись обвинениями: «сложная женщина» и «домогавшийся датский режиссер»
18.10.2017 19:35 / Кино
На волне скандала, поднявшейся вокруг голливудского режиссера-оскароносца Харви Вайнштайна, которого звезда се...
Рейтинг партии Меркель упал до минимума за последние шесть летРейтинг партии Меркель упал до минимума за последние шесть лет
18.10.2017 17:18 / Политика
В Германии рейтинг блока Христианско-демократического союза и Христианско-социального союза (ХДС/ХСС) упал до ...
Японский кулинар придумал рецепт чесночного кофеЯпонский кулинар придумал рецепт чесночного кофе
18.10.2017 17:15 / Общество
В Стране Восходящего Солнца все не как везде: японцы теперь заваривают кофе не из молотых кофейных зерен, а из...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.