Ученые: сидячий образ жизни старит организм на генетическом уровне

Рейтинг: 2.3/5 (10 голосов)

Ученые: сидячий образ жизни старит организм на генетическом уровне

19.01.2017 12:26 / Наука / Прочли: 509 человек

Некоторые люди стареют быстрее, чем на самом дете идет время, - отметил руководитель исследования процессов старения Аладдин Шадияб из университета Калифорнии в Сан-Диего. Вместе с коллегами он наблюдал за пожилыми американками в возрасте от 65 лет. Ученые хотели узнать, почему одни старушки чувствуют себя вполне здоровыми и бодрыми, а другие – выглядят и чувствуют себя старше своих лет.

Ученые обнаружили, что длина теломер (концевые участки хромосом, защищающие ДНК от повреждений) меняется не только с возрастом. На состояние этих клеток также влияют различные процессы в организме, в частности, связанные с депрессией, стрессами, болезнями. Например, рост количества оксидантов и других агрессивных молекул в клетках провоцирует быстрое сокращение длины теломер. Соответственно, они быстрее стареют и погибают.

Шадияб и его коллеги отметили, что длина теломер у пожилых американок зависела в основном от двух факторов – как много женщины сидели и как часто занимались спортом, легкими физическими упражнениями. 

У женщин, сидевших или лежавших около 10-13 часов в день, теломеры были в среднем на 170 "букв" короче нормы. То есть, они были на 9 лет старше в биологическом плане, чем их сверстницы, ведущие активный образ жизни. А всего 30 минут зарядки в день было достаточно для замедления старения теломер.

Текст: Е. Скобелева


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Землетрясение, магнитуда которого составила 5,9 баллов, было зафиксировано в ЯпонииЗемлетрясение, магнитуда которого составила 5,9 баллов, было зафиксировано в Японии
18.06.2018 23:40 / Происшествия
Представитель национальной метеослужбы Японии проинформировал общественность о том, что на западе страны ими б...
Крупный пожар в жилом пятиэтажном доме в центре Алма-Аты ликвидированКрупный пожар в жилом пятиэтажном доме в центре Алма-Аты ликвидирован
18.06.2018 22:11 / Происшествия
Речь идет о возгорании в жилом доме в центре Алма-Аты. Оно уже ликвидировано. ...
Полиция Японии: три человека в числе погибших во время землетрясенияПолиция Японии: три человека в числе погибших во время землетрясения
18.06.2018 18:58 / Происшествия
В полиции проинформировала общественность о погибших в результате землетрясения, которое произошло сегодня утр...
На юго-востоке Москвы специалисты снова зафиксировали серьезное превышение содержания сероводородаНа юго-востоке Москвы специалисты снова зафиксировали серьезное превышение содержания сероводорода
18.06.2018 18:06 / Общество
В ночь на 18 июня в юго-восточных районах Москвы специалистами в заданной области было зафиксировано превышени...
Изменилось число погибших в результате второго взрыве в Афганистане: оно увеличилось до 25, 50 человек в числе раненыхИзменилось число погибших в результате второго взрыве в Афганистане: оно увеличилось до 25, 50 человек в числе раненых
18.06.2018 17:10 / Общество
Обратим внимание, что изменилось количество погибших в результате взрыва террориста-смертника недалеко от канц...
Министерство обороны России: разгонный блок Министерство обороны России: разгонный блок "Фрегат" вывел на расчетную орбиту спутник "Глонасс-М"
18.06.2018 17:04 / Происшествия
В сообщении департамента информации и массовых коммуникаций Министерства обороны России сказано о том, что раз...
Геологическая служба США: в Гватемале произошло сильное землетрясение Геологическая служба США: в Гватемале произошло сильное землетрясение
18.06.2018 12:58 / Происшествия
Представители геологической службы США зафиксировали сегодня утром в Гватемале землетрясение, магнитуда которо...
Японские власти сожалеют в связи с ракетными стрельбами на КурилахЯпонские власти сожалеют в связи с ракетными стрельбами на Курилах
18.06.2018 12:36 / В мире
Представители японских властей выразили Москве свое сожаление на предмет военных маневров, которые запланирова...
Гомеопатия без тайн или альтернативное лечениеГомеопатия без тайн или альтернативное лечение
18.06.2018 12:23 / Общество
К сожалению, несмотря на все достижения современной науки в области медицины, иногда возникает необходимость н...
В Германии в результате крушения воздушного шара оказались ранены шесть человекВ Германии в результате крушения воздушного шара оказались ранены шесть человек
18.06.2018 11:54 / Происшествия
Недалеко от города Варендорф, запад Германии, рухнул воздушный шар. В его  корзине находились шесть челов...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.