Ученые: сидячий образ жизни старит организм на генетическом уровне

Рейтинг: 1.3/5 (3 голосов)

Ученые: сидячий образ жизни старит организм на генетическом уровне

19.01.2017 12:26 / Наука / Прочли: 266 человек

Некоторые люди стареют быстрее, чем на самом дете идет время, - отметил руководитель исследования процессов старения Аладдин Шадияб из университета Калифорнии в Сан-Диего. Вместе с коллегами он наблюдал за пожилыми американками в возрасте от 65 лет. Ученые хотели узнать, почему одни старушки чувствуют себя вполне здоровыми и бодрыми, а другие – выглядят и чувствуют себя старше своих лет.

Ученые обнаружили, что длина теломер (концевые участки хромосом, защищающие ДНК от повреждений) меняется не только с возрастом. На состояние этих клеток также влияют различные процессы в организме, в частности, связанные с депрессией, стрессами, болезнями. Например, рост количества оксидантов и других агрессивных молекул в клетках провоцирует быстрое сокращение длины теломер. Соответственно, они быстрее стареют и погибают.

Шадияб и его коллеги отметили, что длина теломер у пожилых американок зависела в основном от двух факторов – как много женщины сидели и как часто занимались спортом, легкими физическими упражнениями. 

У женщин, сидевших или лежавших около 10-13 часов в день, теломеры были в среднем на 170 "букв" короче нормы. То есть, они были на 9 лет старше в биологическом плане, чем их сверстницы, ведущие активный образ жизни. А всего 30 минут зарядки в день было достаточно для замедления старения теломер.

Текст: Е. Скобелева


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Опубликован трейлер фильма “Чудо” с Джулией Робертс в главной ролиОпубликован трейлер фильма “Чудо” с Джулией Робертс в главной роли
25.05.2017 13:28 / Кино / Видео
На днях в сети появился первый трейлер к фильму Стивена Чбоски “Чудо” премьера, которого состоится в ноябре 2...
Британия больше не будет предоставлять США информацию о теракте в МанчестереБритания больше не будет предоставлять США информацию о теракте в Манчестере
25.05.2017 12:46 / В мире
Публикации в американских СМИ стали причиной напряженных отношений между премьер-министром Великобритании Тер...
Медная кровля: виды, особенности монтажа, преимуществаМедная кровля: виды, особенности монтажа, преимущества
25.05.2017 12:13 / Общество
Медная кровля, невзирая на весьма высокую стоимость, приобрела широкое распространение среди современных владе...
В Бразилии мирные акции против президента Темера переросли в беспорядкиВ Бразилии мирные акции против президента Темера переросли в беспорядки
25.05.2017 10:55 / В мире
В столице Бразилии разъяренная толпа демонстрантов в знак протеста из-за применения сотрудниками полиции слез...
Со смелым декольте и разрезом: Ирина Шейк впечатлила выбором наряда для первого выхода в свет после рождения первенцаСо смелым декольте и разрезом: Ирина Шейк впечатлила выбором наряда для первого выхода в свет после рождения первенца
25.05.2017 08:44 / Шоу-бизнес
Известная звездная пара Ирина Шейк и Брэдли Купер, которые недавно стали родителями посетили Каннский кинофес...
Тесное взаимодействие с союзниками - это преимущество для ВМС Индии Тесное взаимодействие с союзниками - это преимущество для ВМС Индии
25.05.2017 08:04 / В мире
Много было написано экспертами о предполагаемой изоляции Индии на недавней конференции Belt and Road в Китае. ...
Манчестерский террористический акт: предполагаемый бомбардировщик Салман Абеди находился на контрольно-пропускном пунктеМанчестерский террористический акт: предполагаемый бомбардировщик Салман Абеди находился на контрольно-пропускном пункте
24.05.2017 20:35 / Общество
Салман Абеди, подозреваемый бомбардировщик, стоявший за атакой в среду на поп-концерте в Манчестере, был на ра...
Британский футбольный клуб отменил чемпионский парад из-за трагедии в МанчестереБританский футбольный клуб отменил чемпионский парад из-за трагедии в Манчестере
24.05.2017 19:19 / В мире
Лондонский футбольный клуб “Челси” отменил празднование победы в чемпионате Англии в виде традиционного парад...
На юге Китая в результате ДТП пострадали 32 ребенкаНа юге Китая в результате ДТП пострадали 32 ребенка
24.05.2017 17:02 / Происшествия
В ДТП попал 11-местный автобус. В салоне транспортного средства находилось 34 человека. Воздушное судно потеря...
  Происшествие в аэропорту Гонконга: самолет выкатился за пределы полосы Происшествие в аэропорту Гонконга: самолет выкатился за пределы полосы
24.05.2017 16:36 / Происшествия
Администрация воздушной гавани в этой связи объявила о том, что временно закрыта одна из двух взлетно-посадочн...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.