Ученые: сидячий образ жизни старит организм на генетическом уровне

Рейтинг: 1.3/5 (3 голосов)

Ученые: сидячий образ жизни старит организм на генетическом уровне

19.01.2017 12:26 / Наука / Прочли: 290 человек

Некоторые люди стареют быстрее, чем на самом дете идет время, - отметил руководитель исследования процессов старения Аладдин Шадияб из университета Калифорнии в Сан-Диего. Вместе с коллегами он наблюдал за пожилыми американками в возрасте от 65 лет. Ученые хотели узнать, почему одни старушки чувствуют себя вполне здоровыми и бодрыми, а другие – выглядят и чувствуют себя старше своих лет.

Ученые обнаружили, что длина теломер (концевые участки хромосом, защищающие ДНК от повреждений) меняется не только с возрастом. На состояние этих клеток также влияют различные процессы в организме, в частности, связанные с депрессией, стрессами, болезнями. Например, рост количества оксидантов и других агрессивных молекул в клетках провоцирует быстрое сокращение длины теломер. Соответственно, они быстрее стареют и погибают.

Шадияб и его коллеги отметили, что длина теломер у пожилых американок зависела в основном от двух факторов – как много женщины сидели и как часто занимались спортом, легкими физическими упражнениями. 

У женщин, сидевших или лежавших около 10-13 часов в день, теломеры были в среднем на 170 "букв" короче нормы. То есть, они были на 9 лет старше в биологическом плане, чем их сверстницы, ведущие активный образ жизни. А всего 30 минут зарядки в день было достаточно для замедления старения теломер.

Текст: Е. Скобелева


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
В Норвегии собирают деньги на реставрацию скалы в форме мужского достоинстваВ Норвегии собирают деньги на реставрацию скалы в форме мужского достоинства
27.06.2017 11:50 / Общество
Норвежцы хотят прилепить обратно разрушенный вандалами «пенис Тролля»....
50 тысяч граждан трех стран создали живую цепь, требуя закрыть самую большую «атомку» Бельгии50 тысяч граждан трех стран создали живую цепь, требуя закрыть самую большую «атомку» Бельгии
27.06.2017 01:14 / Общество
В международной акции приняло участие огромное количество людей....
В Китае из-за угрозы второго обвала прерывают поиски жертв, погребенных под землей вследствие оползняВ Китае из-за угрозы второго обвала прерывают поиски жертв, погребенных под землей вследствие оползня
26.06.2017 23:57 / Общество
Невзирая на то, что шансы найти кого-то живым спустя 48 часов после обвала склона горы крайне низки, спасатели...
Ведущего прогноза погоды в прямом эфире сдуло ветромВедущего прогноза погоды в прямом эфире сдуло ветром
26.06.2017 23:46 / Общество / Видео
Ирландского телеведущего уже в шутку окрестили «унесенным ветром»: во время передачи его… унесло ветром....
В Бразилии автомобиль протаранил группу скейтбордистов-подростковВ Бразилии автомобиль протаранил группу скейтбордистов-подростков В самом населенном бразильском городе Сан-Паулу произошло ЧП.  ...
На Кубани пятеро детей попали в больницу с диагнозом «отравление галоперидолом»На Кубани пятеро детей попали в больницу с диагнозом «отравление галоперидолом»
26.06.2017 16:04 / Общество
Пятеро кубанских подростков отравились галоперидолом. Проверку инцидента проведет прокуратура Краснодарского к...
Оформляем ванную комнату с помощью керамической плитки от компании КерамирОформляем ванную комнату с помощью керамической плитки от компании Керамир
26.06.2017 13:40 / Общество
Для многих, ванная комната – это место уединения с самим собой. Принимая горячую ванну или душ, человек рассла...
Автомобиль из будущего. Инженеры SKODA знают, каким он должен бытьАвтомобиль из будущего. Инженеры SKODA знают, каким он должен быть
26.06.2017 12:06 / Автомобили
А вы смотрели легендарную трилогию «Назад в будущее», снятую Робертом Земекисом в 80-х годах прошлого века?&nb...
Аспекты поведения цены на рынке Форекс Аспекты поведения цены на рынке Форекс
26.06.2017 11:05 / Финансы
Одним из важнейших критериев валютного рынка Форекс является цена, которая поддается анализу и всестороннему...
Происшествие в центре Москвы: в реку упала иномарка Происшествие в центре Москвы: в реку упала иномарка
26.06.2017 10:32 / Происшествия
Водителя Infiniti госпитализировали. ...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.