Ученые: сидячий образ жизни старит организм на генетическом уровне

Рейтинг: 2.4/5 (9 голосов)

Ученые: сидячий образ жизни старит организм на генетическом уровне

19.01.2017 12:26 / Наука / Прочли: 480 человек

Некоторые люди стареют быстрее, чем на самом дете идет время, - отметил руководитель исследования процессов старения Аладдин Шадияб из университета Калифорнии в Сан-Диего. Вместе с коллегами он наблюдал за пожилыми американками в возрасте от 65 лет. Ученые хотели узнать, почему одни старушки чувствуют себя вполне здоровыми и бодрыми, а другие – выглядят и чувствуют себя старше своих лет.

Ученые обнаружили, что длина теломер (концевые участки хромосом, защищающие ДНК от повреждений) меняется не только с возрастом. На состояние этих клеток также влияют различные процессы в организме, в частности, связанные с депрессией, стрессами, болезнями. Например, рост количества оксидантов и других агрессивных молекул в клетках провоцирует быстрое сокращение длины теломер. Соответственно, они быстрее стареют и погибают.

Шадияб и его коллеги отметили, что длина теломер у пожилых американок зависела в основном от двух факторов – как много женщины сидели и как часто занимались спортом, легкими физическими упражнениями. 

У женщин, сидевших или лежавших около 10-13 часов в день, теломеры были в среднем на 170 "букв" короче нормы. То есть, они были на 9 лет старше в биологическом плане, чем их сверстницы, ведущие активный образ жизни. А всего 30 минут зарядки в день было достаточно для замедления старения теломер.

Текст: Е. Скобелева


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Квартира – сегодня, завтра может быть дороже!Квартира – сегодня, завтра может быть дороже!
23.04.2018 21:32 / Экономика
Появляющаяся в прессе информация о стоимости столичного квадратного метра бывает весьма противоречива: от сооб...
Канализационные люки: самые громкие городские происшествияКанализационные люки: самые громкие городские происшествия
23.04.2018 21:31 / Общество
Редкий житель города задумывается о том, сколько канализационных люков встречается на его пути ежедневно....
Стоит ли досрочно погашать кредит?Стоит ли досрочно погашать кредит?
23.04.2018 21:28 / Финансы
Согласно доступной статистике на каждого нашего соотечественника в среднем приходится около двух кредитов.&nbs...
Службы безопасности Индии: состоялась очень крупная за 40 лет антитеррористическая операцияСлужбы безопасности Индии: состоялась очень крупная за 40 лет антитеррористическая операция
23.04.2018 11:56 / Происшествия
Службы безопасности Индии проинформировали общественность о том, что в стране проводилась крупнейшая за послед...
Непогода в Башкирии: сильный ветер повредил автомобили и крыши домовНепогода в Башкирии: сильный ветер повредил автомобили и крыши домов
23.04.2018 11:10 / Общество
В результате происшествий пострадавшие отсутствуют. ...
Как Арктический морской лед воздействует на систему циркуляции воды в Атлантическом океане?Как Арктический морской лед воздействует на систему циркуляции воды в Атлантическом океане?
23.04.2018 10:41 / Наука
Потеря арктического морского льда оказывает существенное давление на систему циркуляции воды в Атлантическом о...
Непогода в Москве: в этот раз выпал снегНепогода в Москве: в этот раз выпал снег
23.04.2018 10:40 / Общество
В российской столице накануне пронесся разрушительный ураган, а уже вечером в воскресенье, 22 апреля, выпал сн...
Ученые о наследственных и врожденных свойствах организмаУченые о наследственных и врожденных свойствах организма
23.04.2018 10:34 / Наука
Наследственные и врожденные свойства организма - проблема, не теряющая актуальности. Наследственные свойства с...
Инцидент в Канаде: воздушное судно совершило аварийную посадку на шоссеИнцидент в Канаде: воздушное судно совершило аварийную посадку на шоссе
23.04.2018 10:31 / Происшествия
В полиции сообщили, что пострадавшие отсутствуют. ...
Японская автомобильная промышленность: обзор роста внутреннего производстваЯпонская автомобильная промышленность: обзор роста внутреннего производства
23.04.2018 10:04 / Происшествия
Япония была одной из трех ведущих мировых производителей автомобилей с 1960-х года, завоевав свой статус миров...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.