Ученые: сидячий образ жизни старит организм на генетическом уровне

Рейтинг: 1.0/5 (2 голосов)

Ученые: сидячий образ жизни старит организм на генетическом уровне

19.01.2017 12:26 / Наука / Прочли: 232 человек

Некоторые люди стареют быстрее, чем на самом дете идет время, - отметил руководитель исследования процессов старения Аладдин Шадияб из университета Калифорнии в Сан-Диего. Вместе с коллегами он наблюдал за пожилыми американками в возрасте от 65 лет. Ученые хотели узнать, почему одни старушки чувствуют себя вполне здоровыми и бодрыми, а другие – выглядят и чувствуют себя старше своих лет.

Ученые обнаружили, что длина теломер (концевые участки хромосом, защищающие ДНК от повреждений) меняется не только с возрастом. На состояние этих клеток также влияют различные процессы в организме, в частности, связанные с депрессией, стрессами, болезнями. Например, рост количества оксидантов и других агрессивных молекул в клетках провоцирует быстрое сокращение длины теломер. Соответственно, они быстрее стареют и погибают.

Шадияб и его коллеги отметили, что длина теломер у пожилых американок зависела в основном от двух факторов – как много женщины сидели и как часто занимались спортом, легкими физическими упражнениями. 

У женщин, сидевших или лежавших около 10-13 часов в день, теломеры были в среднем на 170 "букв" короче нормы. То есть, они были на 9 лет старше в биологическом плане, чем их сверстницы, ведущие активный образ жизни. А всего 30 минут зарядки в день было достаточно для замедления старения теломер.

Текст: Е. Скобелева


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Президент Ливана упал на красной дорожкеПрезидент Ливана упал на красной дорожке
29.03.2017 19:58 / Политика / Видео
В сети большую популярность набирает видеоролик, на котором с президентом Ливана произошел курьезный случай....
Вулкан Ключевской активен: он выбросил пепел высотой до 7,5 кмВулкан Ключевской активен: он выбросил пепел высотой до 7,5 км
29.03.2017 16:38 / Происшествия
Пепловый шлейф распространился в пределах 75 км в юго-западном направлении от вулкана....
Мишель Пфайффер снялась для обложки Interview MagazineМишель Пфайффер снялась для обложки Interview Magazine
29.03.2017 16:37 / Шоу-бизнес
58-летняя актриса появилась на обложке глянца. И в очередной раз доказала, что перебывает в отличной форме....
На северо-востоке Австралии нет электричества На северо-востоке Австралии нет электричества
29.03.2017 16:30 / Происшествия
Причина случившегося - мощнейший тропический циклон "Дебби". Он оставил без света 63 тысячи домов....
В Грузии запретят целлофановые пакеты на официальном уровнеВ Грузии запретят целлофановые пакеты на официальном уровне
29.03.2017 15:38 /
В стране-соседке планируют сделать такое явление, губящее окружающую среду, как пластиковые пакеты, чем-т...
Дренирование участка – эффективная защита от разрушающего действия водыДренирование участка – эффективная защита от разрушающего действия воды
29.03.2017 13:39 / Общество
Современный дачный участок нуждается в обеспечении надежной и эффективной дренажной системой. На нее возлагает...
В Ирландии в банках с «Кока-колой» обнаружили человеческую мочуВ Ирландии в банках с «Кока-колой» обнаружили человеческую мочу
29.03.2017 12:25 / Происшествия
В партии популярного напитка Coca-Cola, выпущенной на заводе в Ирландии, были обнаружены следы «человеческих о...
Землетрясение, магнитуда которого составила 6,7, произошло на КамчаткеЗемлетрясение, магнитуда которого составила 6,7, произошло на Камчатке
29.03.2017 09:14 / Происшествия
Согласно обнародованным предварительным данным, жертвы и разрушения отсутствуют. Объявили угрозу цунами....
 Происшествие в Бангладеш: затонул паром с пассажирами Происшествие в Бангладеш: затонул паром с пассажирами
29.03.2017 08:39 / Происшествия
Предварительные данные свидетельствуют о том, что погибли четыре человека, еще 14 пропали без вести....
Эйфелеву башню спрячут под колпак из бронированного стеклаЭйфелеву башню спрячут под колпак из бронированного стекла
28.03.2017 23:18 / В мире
Французские власти на реализацию этого проекта, призванного защитить архитектурный памятник мирового значения ...

Источник: LadyVenus.ru

Поиск архива
     
Look here: Howfacecare.com health for woman.