Ученые: плохие воспоминания вгоняют людей в депрессию
Воспоминания о неудачах, поражениях, потерях могут стать причиной психических нарушений. Исследователи из Ливерпульского университета (Великобритания) изучили данные психологических анкет более 32 тысяч человек и пришли к выводу, что частое напоминание о плохих моментах в жизни вредит психическому здоровью.
Специалисты утверждают, что излишняя самокритичность и
сосредоточенность на плохих воспоминаниях подрывает психическое состояние
человека. Можно сказать, что негативные переживания прошлого фактически вгоняют
в депрессию и другие психические расстройства.
Ученые предупреждают, что зацикленность на неудачах нередко вызывает у людей разного возраста тревожные расстройства и депрессию. Чтобы не допустить нарушения эмоционального баланса и душевного здоровья, британские психиатры советуют забывать о прошлых неудачах, нацеливаясь на успех в будущем.
Текст:
О. Новосад
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Как получить промокод Яндекс Маркета на первый заказ
Почему кеды Golden Goose такие дорогие?
Суррогатное материнство в Москве: путь к родительству или юридический квест?
Образование, которое работает: выбираем курсы с умом
Модернизация периметра без остановки производства: как заменить старое ограждение на 3D-забор
Аллергия на пыль: чек-лист по выбору техники с HEPA-фильтрами и мойками воздуха для здорового дома
Экономьте с умом: гид по лучшим предложениям Sima-Land в феврале-марте 2026
Как выбрать удобные и стильные кроссовки для мальчиков
Футболки премиум класса женские: Как выбрать идеальную модель для комфортного и стильного образа
Какие задачи и процессы в 2026 году можно автоматизировать с помощью RPA